睡覺時, 禁帶6種東西

selicia

睡覺時, 禁帶6種東西
3 m$ W! e) x1 p% qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _0 L  K" \+ @. N/ i( `5 r" `9 E

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7 V( R" A' J& k人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
* b4 G1 A9 m5 Wwww3.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。% O5 }* V, Z* K4 W' h% K
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1戴「錶」睡覺。
8 d' Z" b2 J" `6 k$ d* f6 s- `" M8 g有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇# n& A) |3 J  C' x& ?2 G
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2戴「牙」睡覺。
. m, s4 E' E3 Y* b& W9 x- F公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。www3.tvboxnow.com' [# |5 P1 N, V
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3戴「罩」睡覺。
. Z! ^( z& j% r) d+ Y+ v" E美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。8 }$ e7 i7 M% S$ P9 L9 m% _% z/ k
公仔箱論壇0 e" A+ U& E5 @
4帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb+ g) F* p1 ?4 Z3 r! ?4 y
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T4 [9 R# e: @9 x2 t

* R+ `7 a7 |9 _* B% m5帶「妝」睡覺。
) Y9 I' ^5 w$ g$ q- U% i公仔箱論壇有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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! t/ F8 x, F% a# [8 c6帶「別人的老婆」睡覺。www3.tvboxnow.com/ d5 L. {( C  s' g  n
可能睡醒時已被別人打死