孜然鱿鱼
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2 Z* z2 @& }5 Y6 v B0 x主料：鱿鱼
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5 x) t" [6 t8 L( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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5 c I0 \8 O3 y+ X1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。公仔箱論壇+ y/ J. U2 h: q* D
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" c% \7 g' X k/ ?# Ptvb now,tvbnow,bttvb （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t6 u6 x) K) W: E9 H" W! H7 X9 D, d
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1 a6 \5 s: y5 b! ?4 h. bwww3.tvboxnow.com/ Q* V |, a; J
/ g, L! Q4 V. q- A* x1 F5 dwww3.tvboxnow.com2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z' \ U& h- A0 ?( z5 J
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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