[冷知識分享] 勿把手臂當枕頭

starleo

趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，; A& d, K( N1 p  {
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，
# W3 J$ {- `+ Jwww3.tvboxnow.com可能都與以臂當枕脫不了關係。公仔箱論壇9 E6 G( k' d: X
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，公仔箱論壇/ O& r1 o. R/ J2 ]
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
. D2 `$ i) c( e7 o- P7 u2 Z  `+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，; K" @3 c3 \9 f" b) Z: v
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。www3.tvboxnow.com+ R: ]5 e6 v6 c5 g) m5 B; u
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。