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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。www3.tvboxnow.com+ @0 b) U+ x/ `1 l4 B" z
  (3-4人份)
2 C, S* {3 D" O; E  B# G( m) `  调味料:+ L- k3 _' \5 K) l$ o& L" o+ E
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量
. p; N* i/ e# j4 ]5 e$ D公仔箱論壇  做法:
; X3 ~. S/ r6 \! x- P, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;; _! ^, a9 M) C- ~# J' X
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
2 t9 Z1 G5 y, |. Z6 x) h  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;www3.tvboxnow.com) p; b, P& S) R+ k2 T4 M$ p1 n
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;( Z- M2 S# G( R& P7 L0 ?
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。公仔箱論壇: i+ W8 h% \+ [- I8 o
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靓汤心水
  W: E2 _2 m; X* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。  Y8 L- [( H2 a: z1 [
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。3 k. D# ~5 L0 h7 b- i
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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