喝茶可以减肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o5 O& N7 |7 v! H, C
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。
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在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 @( Z; @ j4 f B$ S
( ^4 |1 ]! c: a- b喝茶可预防蛀牙
; e# B. I2 Z9 ftvb now,tvbnow,bttvb饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。
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, p6 X8 w8 A2 ptvb now,tvbnow,bttvb茶有预防心血管疾病的作用
" H! z) M, W$ m) D) s# S公仔箱論壇饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。
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& N3 Q b" ]' w4 w! y+ Z公仔箱論壇茶叶是肠道疾病的良药tvb now,tvbnow,bttvb4 @, Z' [+ G( c% l3 {/ R
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。
, @- c' Z" Q8 j$ F. l1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G. q5 f# @* I. Y8 Y9 J+ z' o红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。
. t% x6 X& L. |6 I0 ]. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。3 y" X/ L) J! h: F
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。: L8 q* N( Z- e/ c; y3 V, `; z
乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。公仔箱論壇/ q3 |! S; ]; X5 c E8 O
蜂蜜茶：便秘者。0 Q/ l4 U- C* L
普洱茶：减肥美容。公仔箱論壇) `3 I! e; G" V0 I5 [9 Z
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喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S7 e5 W) e7 Z8 l! _, [5 l
◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。
6 u1 J+ B4 a6 y& Y. T' ?4 p4 F◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。
! D' U! E) G2 P. w' R* o/ V; b◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。
0 N" V1 h' }3 i0 b" a6 w; cwww3.tvboxnow.com◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b0 U% U8 k5 z
◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。1 I! @3 H, B; f" Q1 C% o; v
◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。
0 O. {. j3 Q' x/ ^◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。
$ Y: V+ M& i3 u& h3 @% E6 {) z S◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。
0 t4 u" r6 v4 `6 \$ u; J4 o# h# B6 M& Z公仔箱論壇◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。
2 d% W$ k; |6 G- t: mwww3.tvboxnow.com◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶tvb now,tvbnow,bttvb/ `+ m$ {9 u; B/ E9 f
◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)公仔箱論壇$ N1 E& ]! ]6 G! V, K) n ~0 u3 q
: x' Q# L* p# Jwww3.tvboxnow.com正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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