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[中式食譜] 腰果蝦球

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. j% N: a/ K; F' X; f" O3 \: p- D6 K0 {  t腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!, q/ s! c% m4 d4 a: O& y
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新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。2 `$ p+ e, F# H# q+ ?& J1 s

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/ _* T. M. S+ q6 D% I( Q; Z, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。( c, p5 e! s7 k1 r: C; \5 u- J
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2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。- [: L$ C  c% I/ G; p3 X* E5 ~# u: o
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3、待所有蝦球卷好後撈出。公仔箱論壇) H$ Q" e( W; \0 q

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4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。公仔箱論壇' v, a' ^1 t- o7 X: v) f

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5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!) {7 o' F7 o9 W4 M8 }' a) K
  

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在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
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