[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

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2 h$ o6 d/ Z8 T$ B4 _8 {( ~公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
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                                                                                                                材料：www3.tvboxnow.com0 O% Q* e4 L7 W
        
' W9 ~+ Y2 P# @2 w                                                            白玉苦瓜 1個
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                                                            紅洋葱 半個
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                                                            蒜頭 2瓣' G7 o/ E0 g$ c0 V5 w! ?4 ~
        
+ Q! l" V" [( s+ v, e+ ?                                                            泰式辣椒膏 適量
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" U% n, C% R! u# d3 z! Zwww3.tvboxnow.com                                                            刁草 少許公仔箱論壇! [8 l- j/ Y4 I' W; d( t/ O" u% w
        
  W( O/ O( ~) a- m4 k, J( v                                                            示範：梁祖堯- z" o+ I7 r/ v5 e
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                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
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