[西式食譜] 點Cook Guide食譜｜雞肉椰菜花飯 Chicken Cauliflower Rice

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材料 (1人份量 Serve 1)：
8 I( t+ y/ r$ d  i- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒 100g Chicken ThighTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E6 {8 N& p( z: x& _
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
7 u5 P2 J7 e" x- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ½ tsp SaltTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _" y, D3 g/ K
砂糖 1tsp Sugar
- I0 @7 I4 X  z公仔箱論壇麻油 少許 Sesame Oiltvb now,tvbnow,bttvb+ c) s' u4 {1 d" E
粟粉 ½ tsp Corn Starch
7 {' k8 R& B% {5 w9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花 ½ Cauliflower
4 T+ g" F- ?' I2 J2 b- s; ?tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1 EggTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `# Z9 ~6 V; |" L# j
洋蔥 1/2 Onion公仔箱論壇$ }# [; c; B! o+ C" J! n+ U
蒜頭 2cloves Garlic
4 M5 y/ l  c" B" F5 l. h+ c公仔箱論壇甘筍 1/2 Carrot公仔箱論壇  v5 }% p# r8 f
蔥 2bunches Green Onions
* ]# j+ R2 b7 M8 R/ _# m9 q+ l' b6 Awww3.tvboxnow.com胡椒粉 Pepper PowderTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b# {9 g9 i# |6 U7 d, G
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步驟：
, V" A% C5 i3 j+ R6 I. e+ F1.椰菜花浸鹽水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y$ `9 }! `: K' N1 T8 x
2.雞扒去皮切粒2 U% m" p  U( q, ?$ s2 {& D& k
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻* j" i: H$ z8 H( E' U2 {
4.加入粟粉拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o$ C2 w& C3 c8 K2 o$ R9 J
5.甘荀及洋蔥去皮切粒
* N. E, d  l( r' X" Y: Y: R! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
/ o* }- F- L( G9 U6 s7 H1 `tvb now,tvbnow,bttvb7.切走椰菜花葉，刨成粒備用
/ n" w$ k" ~  j2 R8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G; ]. E, x, I" h
9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉公仔箱論壇. k1 z/ d% _1 c1 F) B1 r
10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻
9 R' Q- F! [8 P7 _2 J& s6 ]; ~www3.tvboxnow.com11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻( D' I7 y  w% ^, o  [$ |$ Q/ N
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起
6 I# J, _3 t: L# g2 ~# J. z' itvb now,tvbnow,bttvb13.灑上蔥花，完成
4 B& M, G! K' P8 y! sYouTube Channel: 點Cook Guide
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- n; \. ^" Y* D. c5 d& }" v/ Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* u& \) N! J* \7 [9 o2 D/ u1 P
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