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I loved this receipe, mixing the fish fillet with the shanghai noodle, brilliant, and yummy.  Have to tried it out tonight.

蜜味蒜辣中蝦

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材料
/ O; T; w. z8 kwww3.tvboxnow.com中蝦蝦肉 350 克 [12 安士/9.5兩] [去腸],甜青椒 1 個 [切粒],番茄 1 個 [切粒],罐裝菠蘿 4 片 [切塊],蔥 2 條 [切段],青檸檬汁 [隨意]
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& ~/ k1 S* N  g7 T/ ywww3.tvboxnow.com# A# S. [/ v1 t# W% ^
芡汁
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蒜蓉辣椒醬 1 湯匙公仔箱論壇9 Y. l% ~, t4 R5 m: \/ @! z6 _
公仔箱論壇( ^9 k' |# `" d) s: \  P
蜜糖 ¼ 杯,罐裝菠蘿汁 ¼ 杯,雞湯 ¼ 杯 [熱水 ¼ 杯與李錦記鮮味雞粉 ¼ 茶匙拌勻]www3.tvboxnow.com: ^9 _' n5 D# n9 H5 ?

* y4 p! F+ N; B  i: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I0 f- R4 v/ \3 g

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! L) F: d9 i4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb  D) p0 B9 h% k3 m& \  d7 c) s! H3 y

7 L, \9 \# t9 Kwww3.tvboxnow.com1. 用2湯匙油炒熟蝦肉,拌入所有蔬菜及芡汁,蓋煮約2分鐘至熱透。
' v) {0 d3 A2 A$ s( r2. 可依個人口味拌入少許青檸汁,吃時可伴以白飯或麵條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P4 l% c. G, |1 g
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材料
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0 D1 k1 l6 _& L9 n3 ]公仔箱論壇意大利粉 或其他意大利粉類 120 克 [4 安士/3 兩],甜紅椒 1/2 個 [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],玉米筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],蘆筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甘筍 25 克 [1 安士] [切片],番荽碎 裝飾用www3.tvboxnow.com. o7 o# ?# s. ]: |# `
www3.tvboxnow.com+ Z) o, l" @. v3 G* b1 p/ f# i

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6 V8 q: T4 D' I6 v+ B+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙
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% X4 h) G* B9 D) {  G; B0 y公仔箱論壇冬菇調味粉 3 茶匙,水 4 湯匙www3.tvboxnow.com3 Q9 @! R8 m( u# \- c  k8 [& y3 D2 b
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/ j3 u' e$ |8 @, W( F& e/ |7 p做法, X+ d: H. D( j* Z- J( m6 J( p5 y: U/ o
1. 意大利粉放入沸水中依包庄指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。www3.tvboxnow.com/ M6 M; o6 K  Y+ R/ h6 ~  {
2. 用2湯匙油炒香所有蔬菜約2分鐘,下芡汁及意粉炒勻至熱透,灑上番荽碎。
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tvb now,tvbnow,bttvb  |& Q% m) B6 z' I$ E% M7 p8 z4 H( |, y
迷你素粽 www3.tvboxnow.com3 @/ m/ D2 R1 i8 Q5 W* K4 `' q- m. r- E

( ?3 A6 s2 ^9 B/ v# o: y0 Htvb now,tvbnow,bttvb可供 10 - 15 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _2 s! V( d- }7 ?! [+ Z+ {; B2 p
做法
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7 W" F8 o. @$ ^4 g9 z+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ; z; P/ @) w4 ], O/ o9 P- a( f
公仔箱論壇, t3 ?* Y" m; H
  www3.tvboxnow.com8 r2 G5 ~7 S- Z! f7 o- B: B
公仔箱論壇* \( U$ z4 C5 C) v. k
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T8 [! V* ~8 ~

. w! ^4 C/ L7 x! X, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝紅腰豆 ,罐裝三角豆,罐裝粟米粒,罐裝蘑菇及罐裝蠔菇 400 克 [14 安士/10.5 兩] [瀝乾及將菇類切成細粒]
; q% g) x, k. l9 D0 H; y3 x* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ c+ p0 z$ k1 M: N6 c# a
糯米 500 克 [1.1 磅/13.5 兩],紅米 120 克 [4 安士/3 兩],粽葉 30 塊,水草 15 條4 V  r8 N+ M- s1 Z: i
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# t; B* _+ p, U( I9 k4 o8 |: x醃料 公仔箱論壇8 ]* P5 i) O; [  y0 _- V" T( D1 h

9 t) u4 u* \0 |+ Y. x* K公仔箱論壇素食蠔油 3 湯匙
8 `8 V; ~3 h3 }7 [1 h$ o公仔箱論壇- _4 m8 O( L6 `

' c/ {/ w! s; O9 fwww3.tvboxnow.com調味料
1 Z" ~. p2 U, ~7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R6 F; F5 L! L/ ~. _' {) ^) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 湯匙,鹽 1 1/2 茶匙
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; _, c) z3 t  E, v, s伴吃用料 公仔箱論壇$ r/ W; s. s# R

  n* y" z" a5 c3 M煲仔飯醬油 或糖公仔箱論壇$ n2 h1 I8 o" |# V
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做法
! Z* S6 `. W# I- F% U4 R3 ~1.  紅米洗淨後用水浸過夜,瀝乾,糯米洗淨後浸約2小時,瀝乾備用;將紅
" }0 I% p7 b, G0 M2 g公仔箱論壇    米、糯米及調味料拌勻。公仔箱論壇% K4 V4 I9 ^9 i, P
2.  將所有豆類及菇類與醃料拌勻留作餡料。
! D4 b) h" t* a0 e  Q6 k9 e2 W3.  粽葉及水草浸2小時,放入沸水中煮10分鐘,瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb% i# [6 E: Q6 ?7 T7 K+ b
4.  將2塊粽葉交疊成窩形,先鋪上一湯匙混好的紅米及糯米,再放入1滿湯匙
& C6 p' |6 R' v# c! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    的餡料,再鋪上一層混好的糯米,摺好粽葉,包成粽形,用水草包好兩端0 `: d! h4 `0 [5 f
    扎實;重覆以上步驟,共可包迷你素粽共15條。如果粽葉太小,可改用3塊公仔箱論壇3 }# I) s! s! A! \0 X* y
    粽葉。
+ V5 A" A1 }0 K& b! F: K) G  ~8 m5.  用大鍋放入水,水沸後放入迷你素粽[水要蓋過粽面]煮約1小時至熟,取出
# F+ [: Y5 @2 {. ~! w5 L; c3 Y4 H5 A    瀝乾。  
9 u6 }$ r& F1 u, B  p" v( `6.  趁熱進食,吃時除去粽葉,伴以李錦記煲仔飯醬油或糖。
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材料
1 n" ~6 A8 b3 {* N. r4 A+ X公仔箱論壇公仔箱論壇" g# n. B! \; J
豬扒 [無骨] 6 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] [輕力拍鬆],罐裝菠蘿 3 片 [切半] 或 車打芝士 3 片 [約 70 克] [切半成約 4 厘米 x 8 厘米長方形],蛋 1 隻 [打勻],麵粉 1/2 杯 上粉用,意大利混合香草 1 湯匙公仔箱論壇2 S" N, n% N5 P! f" C5 k; U0 w
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醃料
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9 Q' c1 O& n3 Z& F6 k' A- `& n粟粉 1 茶匙,胡椒粉 適量
$ j9 p" }+ }! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T6 l% |% |' f' b: D# M, o/ y# L, |
舊庄特級蠔油 3 湯匙
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9 f: K1 w) w: mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ m7 c. c4 N7 c9 t1 P
做法公仔箱論壇4 T& Z& T/ f- K( k/ I
1.  將每件豬扒橫切開成雙飛狀,應有約1厘米相連,不要切斷,下
- R" H+ I6 N( |6 A9 }. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) q& e) \; S( @, {! z8 D4 ~* R
2.  在每件豬扒中間放入半片菠蘿或芝士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {2 k7 x$ h. v& S  t# U
3.  麵粉與香草拌勻,將豬扒掃上蛋汁,然後再沾上香草麵粉,用油
& [) @: f) p# r* t* h    煎或炸至金黃熟透。
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材料3 H3 f, a6 k# `; |7 B$ O) S; Z
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意大利粉類 - 螺絲粉 120 克 [4 安士/3 兩],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]
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雞柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切絲]
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" K/ h6 T/ S7 R/ G: U$ s3 e公仔箱論壇黑椒汁 2 1/2 湯匙) c  a2 }5 \" v$ ?! i& V$ }# m

8 K" u9 G5 J0 H6 J+ m" B公仔箱論壇
; T9 I  j: F3 O5 |0 ~做法
6 W2 G0 Y" ^6 c, Zwww3.tvboxnow.com1.  將螺絲粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身。
6 V, x, S7 `, n& Q) e  K! o$ Y7 Htvb now,tvbnow,bttvb2.  最後5分鐘時,加入甘筍及雞肉煮熟,瀝乾。  公仔箱論壇; ?/ o( F. e: l7 q: U$ N/ k
3.  加入李錦記黑椒汁拌勻。
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thanks
OMG, so hungry ah...all look so delicious

1 r- S& r5 H7 ^) f! G9 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料' r6 I3 U8 W$ s; }  w' ~

4 Z3 M- o1 m* J" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊柳 120 - 150 克 [4 - 5 安士/3 - 4 兩] [切片],芥蘭 1 把 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切段],薑末及蒜末 各 1 茶匙,紅辣椒片 少許,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇9 ~/ Y3 r7 o. P2 u! j
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2 _' m5 e1 N1 ]5 e: o- z. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Y  z6 e+ r8 o& a
調味料
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舊庄特級蠔油 4 湯匙,酒 少許
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9 ^( U9 d* y2 K6 B* h, ]; }$ l3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n2 F$ w# \7 ?3 U  d8 N
1.  羊肉片以粟粉拌勻。6 z6 t9 W2 B6 ^7 k4 s
2.  用少許油先將芥蘭炒至8成熟,盛起。原鑊再下少許油爆香薑、蒜及辣椒,
  U2 Q. p& c, r$ N* M4 G+ ?  u/ Rtvb now,tvbnow,bttvb    下羊柳片炒至8成熟,再下調味料炒香,最後將芥蘭回鑊炒勻。
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-13 07:04 AM 編輯 ]
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thank you much! Love the recipes.

  z: |$ C( G) I# L3 x, c材料
- ^( L# e) d* b3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E* h- a8 Z1 F0 w+ |
蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],本菇 50 克 [2 安士/1.5 兩],紅椰菜/椰菜及蘆筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],紅辣椒 1 隻 [切塊],雪藏意大利雲吞 1 盒 [450 克/1 磅/12 兩],鮮忌廉 2 湯匙
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4 g. w  X/ Y! R6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {1 |/ L* w( I& N$ M" A" S# M
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芡汁
0 P! X: @0 O3 t6 J' z4 K  ?6 _www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, g& d" K6 D# \1 ~* Y
蒜蓉 1 茶匙,意大利混合香草 1 茶匙
6 M7 \- r9 z: ?9 @2 i9 W! i2 \5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 C2 w9 c; y( V% t4 Xwww3.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 4 湯匙,粟粉 1 湯匙,水 200 毫升6 x! u) t- H4 F0 M4 F9 O0 q" ~& ~
公仔箱論壇  Q# ]: l; z- o/ _+ ?

" S1 t: }6 Z; q公仔箱論壇做法0 r) {2 ^0 u. f% y( i$ H
1.  將意大利雲吞放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。/ R8 V0 x0 J' ^& Z: ^
2.  用2 湯匙油爆香紅辣椒,加入蘑菇、本菇、紅椰菜及蘆筍炒一會,
9 V6 a( y* L6 I6 x7 n    拌入芡汁煮至熱透。: Q: _, o0 ~$ Z( z
3.  加入意大利雲吞及鮮忌廉炒勻。
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1 Y0 D! @% T# @: itvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-14 10:30 AM 編輯 ]
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i want to learn the last one. thx for ur information. keep going...cheer up lols
Ravioli can be filled with a lot of ingredients,  I think osyter  sauce will match better with
" F3 d% F6 f/ btvb now,tvbnow,bttvbmeat ravioli rather than the cheese ones.
材料www3.tvboxnow.com4 x7 D3 G- m* g# O4 ?1 Z
公仔箱論壇2 ~0 r. g0 g1 Q) {% W% k, g8 Q) u
罐裝鮑魚 12 片 [約 120 克/4 安士/3 兩],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],已煮好的魚翅 15 克,金華火腿絲 少許 [約 8 克],煮熟綠色蔬菜 伴吃用
$ J3 ]( c7 Y1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  G+ \1 b+ l3 z公仔箱論壇# @. l5 H% \! S% S9 |3 M
公仔箱論壇2 ]$ t" i+ L0 h+ d3 }8 m6 \7 o8 `

. w; t/ l0 h4 F- x醃料
/ S8 c9 w7 J1 `( E- [9 N/ t0 H  mtvb now,tvbnow,bttvb
  {/ f& v8 y& K6 o) ]0 K) l# Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙,粟粉 ½ 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇% ~  Y3 Q% K. e. G8 j+ ]" [' G

3 K. W) u5 f3 [- x0 Q+ V/ b! Wwww3.tvboxnow.com
! D$ I- ?' B% F' B6 K& s. e) D7 {5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 公仔箱論壇9 u4 \% ?2 U+ _
公仔箱論壇% f* U" h, }* F; h# J$ @/ R$ y: B
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 125 毫升 [½ 杯],粟粉 1 ½ 茶匙
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" r! P! B# [+ @# W做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O1 R+ A$ x" s7 r
1.  蝦膠與醃料拌勻,分成12份。$ G( X3 ^9 B% N. w  ^
2.  將鮑魚捲成圓錐形,中間釀入蝦膠,在蝦膠上面放上少許魚翅及金華2 e0 _" J0 e8 L6 r, m. [* |& }
    火腿絲。
3 J* w, `" @# L# `9 O3 ]3.  將釀好的鮑魚排放在碟上,用大火蒸約6 分鐘或至熟,倒去多餘汁液,
1 w" s- Q5 W6 X. n( q8 r' W8 W; h5 xwww3.tvboxnow.com    並將蔬菜排放碟上。
% n: M) K* r5 Q' b# ?9 P0 Uwww3.tvboxnow.com4.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在魚翅釀鮑魚上,趁熱進食。/ Y% @* ^8 S( C- b
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-15 07:01 AM 編輯 ]
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