MagicAndy

【材　料】
7 ^, d3 T  b! W! @9 ], q& d7 |www3.tvboxnow.com生香菇  2朵 / Y, D$ }, P) n5 V
珍菇  1兩 www3.tvboxnow.com& w9 g/ s# }: A& B4 _. J
金針菇  1兩 www3.tvboxnow.com) G% e; ^5 l  s6 i# X
小黃瓜  半條 ! `" ?, ], f+ |" T. d
枸杞  少許
0 K# `  }8 L; N9 k) `; z8 Htvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
7 \9 Z! i/ k  Q! ?tvb now,tvbnow,bttvb素高湯  1碗
7 h4 ^7 u; \! f公仔箱論壇【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r) M" ]1 ?& p5 ~, H
鹽  1茶匙
# L# N9 P6 A$ D( [: s! o6 J2 Vtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
9 K* h/ h3 v% D$ F1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb* Z) k. Z2 B& v4 |& Y) U  N
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb8 m; i% R5 F; O- L( F: r# U9 P# r
薏仁  1兩 公仔箱論壇* T* w3 c  R3 a: i3 T) V
蓮子  1兩
% o# s2 r/ x0 {6 q, O6 `0 K荸薺  4粒
/ y# ?4 E; Z; p' J% p+ t- mtvb now,tvbnow,bttvb紅豆支  少許
' j9 h  {& T; x# k蔥  半條
6 H- |5 O/ i. N  G8 h4 f白粥  半碗 www3.tvboxnow.com9 L& j6 p4 S3 d% g8 n
魚高湯  1碗
( ^1 Y$ G* R" U% s5 M( R【調味料】
1 v4 d( S. {' A& U/ r9 l5 H公仔箱論壇鹽  1茶匙
" s" a: F- I, ]& X米酒  1茶匙
  y6 W! F, O  t0 q1 c3 ytvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
. g0 u1 E3 {( K: Z; o" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [* k1 e( y9 n) M
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 www3.tvboxnow.com0 w( u& H1 r, u
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
( v$ Z& W  _; s4 l9 J* |www3.tvboxnow.com山藥  3兩
1 C# V6 }" |: x( J: B' C韭菜花  3支
0 u; X, V5 N7 Z8 p. j! Mwww3.tvboxnow.com海苔  1張
9 `$ p: V3 y* X2 c+ ]4 F# W蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb- K5 ?5 [) u( f. l+ I! u
白粥  半碗 4 z7 g5 a4 K4 v1 y
高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb4 A- L' S. z9 l4 P; n  V  f
【調味料】
) u/ R" L' B" y9 W" l  w. h鹽  1茶匙 + o. O. P9 P3 H) E7 Z: X7 Q- r
【做　法】
. a+ D* \* o8 |0 C3 o5 Bwww3.tvboxnow.com1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 ( ]) j9 f' L. ]$ s& Q
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 + x& J' P" e  z; K- }6 [$ M: b
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you