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【材 料】
- j9 ?$ H: K4 t生香菇  2朵 3 ?# o: H# a8 y* i1 R* }0 g# p
珍菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb6 C0 k, ~6 N4 h- }
金針菇  1兩
9 y5 \7 y1 A8 A" y8 f, N7 U8 X公仔箱論壇小黃瓜  半條 7 ^4 D5 H2 \+ J6 x3 Q# e% q
枸杞  少許
' {; c, ^; v! \2 r. H: H白粥  半碗
$ P  X+ |. |7 u- C: `( \* G3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a5 z9 h6 y# P2 d
【調味料】
8 i1 j9 }, K0 w5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
: n- R3 _3 G4 x4 P4 `【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W* H+ J# D/ T) J
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用;金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
1 I0 F3 K' N& h, t2 y; m; Y% a2.取一湯鍋,放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。
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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb) O0 K# O% S9 {  }1 c
薏仁  1兩
, ]- J. x7 S& G) b. R/ {% Mwww3.tvboxnow.com蓮子  1兩
( b. L& ~: G2 U# _荸薺  4粒
: E+ A- _* \, x+ ?! Iwww3.tvboxnow.com紅豆支  少許
3 L5 C5 x! k# [8 r) Y& p2 U( Gwww3.tvboxnow.com蔥  半條
, k. U  o8 H+ Y白粥  半碗
, t* Q, }& D/ g魚高湯  1碗
* y0 B8 f9 H( {4 s/ W【調味料】 公仔箱論壇0 H; m3 ?. n( t6 K1 ~0 g
鹽  1茶匙
" ~2 \- F% X9 i5 N9 I6 f# `3 Bwww3.tvboxnow.com米酒  1茶匙 1 q1 B1 x+ B  R9 I* b% V1 u
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb% ?, D7 p# e" X; d7 k% r) x5 S
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後,再蒸20分鐘取出備用;蔥切成蔥花備用;荸薺切成片狀備用。
3 R. D' T9 n. N8 f# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋,放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後,再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
. T& k6 K$ a6 c0 N3 s公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、紅豆支即可。
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【材 料】
; |- O9 {& D9 c* M  [0 F/ i山藥  3兩 / q1 {, }2 ^+ r& x1 J/ B
韭菜花  3支
. A" q( d/ [- r; M3 b" u- q2 ?# Ttvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張 9 N  W: w8 I, n& u" ~
蔥  半條   S! s6 w! N2 a+ u0 M9 W5 L- S
白粥  半碗
: r8 Z7 z1 l6 k1 Q8 d; V0 Vwww3.tvboxnow.com高湯  1碗
- u  P# |6 ~% \8 j6 Dtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 : p# @, B; ]3 r1 ?
鹽  1茶匙
. ?$ o1 o& |! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
. E7 m6 k/ j0 i% a3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥去皮洗淨後,切成條狀放入滾水中川燙取出備用;蔥切成蔥花備用;海苔用剪刀剪成條狀備用;韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb  l1 O) k5 ]4 Q/ p6 }% `; S- ]
2.取一湯鍋,放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後,加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb  J7 b8 a! t+ d/ z, S! D
3.起鍋盛入容器時,再撒入蔥花、海苔絲即可。
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thank you very much end sharing
thanks for sharing!!:onion05:
多谢....寶貴意見......感激!!
多谢....寶貴意見......感激!!
好似好好食咁```
thank you very much
谢谢楼主的分享
looks very gd, thx for sharing
thank you!!
Thankyou for sharing, it's looks delicious!
好美味,流晒口水
thank you
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