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) V1 p8 G$ S& n每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:tvb now,tvbnow,bttvb" {2 T# b% u! z! p( t' d7 ^" { x
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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+ s3 ]! r" q) l9 I: a# ptvb now,tvbnow,bttvb2.肚臍左右各三指幅處揉50下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i" e: L& s+ u: b6 S% P% c4 L
4 [7 N! r: V% p# z* S7 p公仔箱論壇3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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