嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷7 ]/ s& K2 a6 d4 x+ z0 i
tvb now,tvbnow,bttvb( w: k0 o' b- O& c6 D5 i4 @
在電腦旁放一杯熱水tvb now,tvbnow,bttvb+ N9 y5 K R8 y, ?- ]/ U" }1 \
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
5 D H: A" H) J; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R" b" P) y1 G# {- J1 B9 @2 M
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 7 b% M) v% L. {( N
www3.tvboxnow.com& o- B1 R( y5 R9 f1 g! j0 K
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H0 w0 S' O0 E+ w& Z" m
/ i) i/ a* o& c) l$ U" u" `; @ X. D醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。: o3 a9 A( W9 i/ B& f. t0 z
5 [+ O$ |; f4 y2 T; I* B公仔箱論壇或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
. H6 m7 {+ ~" x1 `' z; S# M; P2 |
' A: r% x, @/ B/ `7 y5 c公仔箱論壇多一份保養才多一份健康喔！www3.tvboxnow.com! S& O& s1 g; ?
|
發表於 2007-3-23 11:32 PM
| 
