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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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烹制材料(三人份)公仔箱論壇* B! ^5 u4 \% o3 t7 Q7 n* o- r( [/ {
9 p$ K/ M% g" O0 D: T' a' y% \www3.tvboxnow.com材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s- x6 t0 g2 t8 {. Z
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调料:辣椒酱、盐tvb now,tvbnow,bttvb' I6 a% ~# w& ]4 [+ a
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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6 m, C9 O: g& ^/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
; ^& V( X4 F5 t) k' h7 K, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X4 m _8 \- K4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中tvb now,tvbnow,bttvb1 V& C# Q* ?9 p2 {
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱tvb now,tvbnow,bttvb7 r+ j4 i4 P9 ?

8 |. w3 v/ b' z, Q O1 P6 m Q公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。tvb now,tvbnow,bttvb, i6 a3 V8 \/ q9 E% ]

/ l; A/ c# h2 F$ f; H8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用公仔箱論壇" g! j+ u' t7 j1 ^

! R# L! I: I" K% |tvb now,tvbnow,bttvb9、完成
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/ f1 M1 R W" A1 l6 kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x: A6 ?' h, m* G* S
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/ p& {9 c: Y/ o! C5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
1 R# d' W- W" m' w公仔箱論壇2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。tvb now,tvbnow,bttvb" t# F; F8 t3 Z9 l/ S5 q+ x. {, W
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
1 \+ Q, |" n" \5 V K; N! KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
$ x+ a0 W, m/ t' T5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中3 K) r# g" r' |5 F& `& n& c. o" B* S
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |