本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 8 c: L- U( v1 u
1 L: E0 w+ Y0 H2 bwww3.tvboxnow.com補氣健脾湯水tvb now,tvbnow,bttvb+ j" T9 w9 r5 x2 q0 c. i g
補氣健脾湯水:& _6 i( ~! S0 m% x8 i& F
洋參瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l# q/ G$ y, o8 V( Y& o; q, U
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
- P( w2 K- c3 b1 L0 a% ]tvb now,tvbnow,bttvb【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 V$ Y l6 ~* |" c3 A' b
【功效】補氣健脾,強身開胃。
: Z& L8 }% m) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
. W) r$ g1 K( a- Ktvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb1 j, F! i8 P8 x; y$ S g+ U
參芪紅棗乳鴿湯:tvb now,tvbnow,bttvb5 r+ }6 ~% x6 k$ a+ [
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。; _* x7 s6 m3 [& a+ ]! P
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
3 v/ ]+ ?6 M4 z5 ~+ F) C將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
- B/ ~9 q* o, L, z$ W【功效】補氣健脾。
- i, ~5 l) o9 a* v2 Vtvb now,tvbnow,bttvb【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。- _& l2 _ z0 m1 r7 z. ^
1 y, K+ `) `1 v3 }8 D' ~公仔箱論壇馬蹄雪耳鵪鶉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^8 r2 ~/ N; m. A; g3 }6 ]! B
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。* K! {% g. m" Z4 @! d# q
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
6 v2 @& a& B5 D2 P' u" Xtvb now,tvbnow,bttvb 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
6 X+ g1 ~! [. g5 O. K/ A公仔箱論壇【功效】補中益氣,健脾固腎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M X9 Z% ~4 a4 k t
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。www3.tvboxnow.com1 j& l3 O6 [. M
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北蓍田七豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb" y! u J, n4 {* t, ]* F9 R
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
% O% ^% ?+ _5 O2 J6 w/ g- @6 t, atvb now,tvbnow,bttvb【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
' m6 O/ Y7 d: c6 z- G8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。www3.tvboxnow.com: L: O+ A& {+ e+ A$ ?
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
1 C4 q: R2 J2 d6 c, f' a6 ^www3.tvboxnow.com【主治】心胸翳悶、口乾。
& g7 Y. q: T* W3 Itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& q1 p2 z( \& t) t
白果杏貝鱷魚肉湯:$ z- @& B* W; ~) g. ]
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。公仔箱論壇$ l7 I1 [ i; s! L7 h
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v$ G% v P. C
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
3 p% Z- f0 r8 w公仔箱論壇【功效】健脾補肺,增強體力。
& ~2 _6 B. d [' [) `4 f0 U- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 F. \1 Z9 |+ |' K: D
劍花龍舌葉骨湯:
5 P% `" Y2 O' U1 h5 G( {+ ?【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
! A2 r0 K$ S* d% P" ftvb now,tvbnow,bttvb【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z! ? k7 L: s
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~! p" @' c8 O8 P3 c) ?
" c0 K$ ^2 ]2 h蘑菇豬肉湯:
. s6 n! Y" t' I: A7 |- O9 Y, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。7 X* n7 x/ t5 G8 S9 x6 [/ d
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I' r; {( f, B' [) Q* d
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
8 r- T. t0 T' r; e公仔箱論壇
5 A& H! a$ A4 d, m合桃花生豬肉湯:: N8 o+ W" r3 P
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
8 ^! y- q9 \2 z, U5 ~5 f) J7 Gwww3.tvboxnow.com【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。8 w" y# {( P& m
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
) O+ a6 A7 e* u/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。9 q% Z- y4 \+ o& _1 M4 U
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
: E! Q2 G) q% r" x+ j' N9 c" T/ e6 Wwww3.tvboxnow.com【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:& X8 X0 m% P6 g A7 E2 o2 W+ y
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
' P& ?) j$ S) W) N5 H1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
C w+ s$ x3 n" f, z9 _9 e 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _( T' u! d- O% f1 H
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。tvb now,tvbnow,bttvb, X+ p0 \+ o' c3 B% n; K
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。www3.tvboxnow.com: q$ F/ n+ [/ I3 a9 v
【禁忌】感冒發熱未愈。
9 T8 t) E- E$ _: R# o: d6 U- l. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 \$ Z! _: g) |& b8 U
參蓍瘦肉生魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb1 A8 R# L! ~ p: I
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N! W% D/ [2 }: f# [
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
! S9 M, D1 X1 l! J$ ]8 J 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D) [( `& L3 f$ W3 Q# ]- F
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。: `; X) ?6 t, \! J- V/ C" o |6 J
【功效】補中益氣、健脾養心。tvb now,tvbnow,bttvb$ T" t1 v) F" N
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:& j4 b( Q0 @& V$ z: A% r
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
# ~- F8 J! Y2 R# S& f9 C公仔箱論壇【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb, h( s, J( V; Z3 e3 b# e+ X- Q+ U$ ^
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
* j1 y( S9 ]1 `- [9 w3 Otvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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土茯苓黃蓍豬骨湯:
' Q1 L7 ~( d- c6 O: _【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
* M* d- N9 k% A- V【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。. Y' o5 }6 F' y0 x9 {; q0 Q
【功效】健脾益氣,利水消肿。
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+ z7 {9 b7 T( c淮山元肉水魚湯:( Y8 i9 H, j; t* o$ x% p$ F) q
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
7 s ^+ n ~/ r0 w) q' U8 Ytvb now,tvbnow,bttvb【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。# V8 U( K/ }& I7 Q& X' b) R5 l8 Y
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
% ~0 H) N1 ~* x4 _, F% Btvb now,tvbnow,bttvb【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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花膠高麗參瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb2 w0 E3 ]& c/ S) R( I
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。www3.tvboxnow.com' x# R' p- W% `) d' ]* J% V
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。2 `' V, |& {0 v0 c; R% M& j
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。公仔箱論壇; ~8 @- }/ v- t* S. p3 u% T
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。公仔箱論壇. c; ?3 C/ @3 S# X- F
【主治】貧血、血小板缺少症。
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4 X4 c0 Z4 I# s玉米蚌肉湯:8 N2 H( J; {1 o# V4 n% U! D" T
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
N1 g3 T. ]6 `【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
+ M5 F: x6 X" r& A$ u. h, f6 Awww3.tvboxnow.com 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。' ?: ^/ ^; `% }" E1 M
【功效】健脾益腎,通利水道。
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魚頭花生湯:
3 o+ \# p. U. c3 M* @9 _& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
- [" X7 F) Q6 d. u2 h; U: I【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
6 O% h) z5 U3 j' Z' E 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。www3.tvboxnow.com Z( t, }6 ^ p4 j/ N8 T% B
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb+ G7 F% h6 i/ T# M0 v; x! j
+ _ L. ~2 E# Q# I. _公仔箱論壇山楂山藥鯉魚湯:公仔箱論壇' ^- R) X# k" T& y; o2 _- l9 o! F
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j4 a6 m% B3 G' ^8 e$ ~
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
1 C% i5 S- `; zwww3.tvboxnow.com 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。www3.tvboxnow.com |8 P8 t& I% ]) @- \
【功效】補脾健胃,消食導滯。
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- ^* S0 f* @, t公仔箱論壇淮杞蟲草老鴿湯:
1 {/ P! N9 ^5 C4 Z' r: h/ Q【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。tvb now,tvbnow,bttvb2 b& D/ ]6 \* ` r( ^/ y" s$ R8 B
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
: ^0 y* M4 R. z; [& ?, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
( ?% Z% J- |2 m+ `; l7 I, X n1 @公仔箱論壇【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
% b# e6 X8 N- ~% r3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- d4 N. e% _- J' Z9 ewww3.tvboxnow.com栗子杜仲雞腳湯:
" r6 w( B6 E! K, e! s0 p' w【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
: V t# \# _9 d% I: }( Utvb now,tvbnow,bttvb【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
% p/ x) G: S: x) Atvb now,tvbnow,bttvb 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。1 i2 [- A8 |+ m* q* u
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
5 Z5 O' j+ E0 D4 m3 jtvb now,tvbnow,bttvb【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
+ F' p* C+ W; N0 Q; Q* k y/ o8 k# G9 ~【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
% ~ V6 R% {+ W- n ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I \, r! ?7 j2 F( I3 G1 H
參術大棗湯:
/ V w" M2 T9 y) d【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。3 i3 n9 O) a/ l* v, C1 R
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
- ~1 z( J1 L3 h: S( x$ U 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
) }" e* e) m2 g% p% W& y【功效】健脾益氣。www3.tvboxnow.com$ _' W4 [5 s1 O" r$ u
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。公仔箱論壇) t3 X8 |5 b2 n1 I. B* s+ o) i4 m
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芡實鯽魚湯:
# a0 s- C0 J/ }( H1 S+ ^1 x公仔箱論壇【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
0 V1 Y4 O5 y" ~1 G% J公仔箱論壇【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。& u! r6 V5 `& a( ^8 T! ]+ `
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。 k$ @- J7 F6 f- ?
【功效】補氣、健脾、固腎。
D) ~1 o" j5 I" p2 `www3.tvboxnow.com【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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! u& U! U O0 Q9 ]" v2 |2 }玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:公仔箱論壇 [- k# e: s8 H0 y2 U
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。tvb now,tvbnow,bttvb# O0 h: Z, r# w; g" V8 q; w
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。www3.tvboxnow.com- z5 z6 c6 \+ P6 V1 r
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。& B+ c& P1 F, T0 a1 D/ ?
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |