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每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:/ {- U, K; I$ w1 s4 A
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。) m! l& Y) r) n; s# U) D% h
' Y) C: m" T' m* G; {2.肚臍左右各三指幅處揉50下。www3.tvboxnow.com# _$ W# S8 b9 t0 P
" {6 g L4 [% d- M. ~3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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（星洲日報／大都會）
" c$ t4 S2 \1 Y* N: h7 }公仔箱論壇 |
發表於 2012-3-6 02:25 AM
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發表於 2012-3-8 05:17 PM
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有沒有這樣簡單哦？？？
