材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ H( m9 \# A! F0 C
雞胸肉 100克
7 K a- j+ [- J% T高麗菜 50克www3.tvboxnow.com, c! @ e7 S4 x' @1 o5 A3 D9 m
紅蘿蔔 30克公仔箱論壇' r# X+ \& k7 b7 f" m9 W/ t3 K0 r
小黃瓜 30克www3.tvboxnow.com+ U p% m( F7 S! z6 s" r( o
香菜 20克公仔箱論壇3 B, \0 J9 d; ?" D. F7 R' z7 q R
花生碎 10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A3 \" _9 z v) r2 z {
花生粉 10克
+ C& H7 g: K* W3 S- ?1 x6 l( }. ~) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 t; X% M, z( Y8 }- a3 |' q
沙拉醬料:
9 N! `: V* |, y' R; t) a2 b8 {www3.tvboxnow.com魚露 1大匙
$ |* R5 R, ?) _# ?tvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄公仔箱論壇: ~9 y" Z% W0 {0 @
糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb U6 v! E& `+ z. P
白醋 1小匙www3.tvboxnow.com4 [0 y4 n/ b& F
檸檬汁 1小匙
, B* W2 X3 t; D U- a) [1 j: b) L N+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 3克tvb now,tvbnow,bttvb8 E# v, T/ i X; J2 a7 ]
辣椒末 少許
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做法： {' X& l# \. l( J9 p7 {
1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。
, Q. ]) E' C& F: y) J' O- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。www3.tvboxnow.com/ ^" O& r4 `0 F( Z4 X5 k, S6 d" |
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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