眼睛告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb& T" c: V0 P- X) L
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◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C5 \6 P! M! f" c0 d. W
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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8 i* s" T h r' Z7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼皮浮腫
5 i; N7 c. f, C& G) [& u' g9 c7 Y9 C: K睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒$ H. R% V, l6 E2 G
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb% M- }! c2 G/ Q6 @. ?1 [
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！www3.tvboxnow.com1 Q8 l5 g; m6 z" B( ~( r8 u3 u G0 N7 d
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◎紅血絲# }8 q" t- i5 B3 d9 z* Z
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v$ d8 k9 D4 w/ T7 T6 F
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
, F+ _$ S. l( {& p# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q: ^3 W& Q5 D* }: |tvb now,tvbnow,bttvb◎針眼tvb now,tvbnow,bttvb' e$ j) r/ z" s' @+ o% z% `% J+ U
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o' N. l' O- w3 I7 i9 x
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
1 B, e- e' [/ r' o. a TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P3 W! t1 N7 G' i) `! [
◎眼白泛黃
/ s' ]0 W8 l* \; p" f# I, |, v; t0 Z可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
+ R' a3 l9 h- F公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！ e2 I! o$ j* f8 \- e3 O) q# Q
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: i0 a' X4 x6 _' @1 jwww3.tvboxnow.com嘴巴告訴你的六個密碼www3.tvboxnow.com( U2 [5 J! Z- x% ?1 ~
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◎唇色發白
7 k" P$ j/ [4 u2 ]4 y8 D& `' ]- T7 t h! k公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
! O6 P8 v# V! E( T" Y- [4 r8 T3 `; O建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb( R: W4 n8 |3 U: q# F; u8 I; @
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
; I- M1 ^" t; [' [% i5 R1 pwww3.tvboxnow.com多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
9 u( ^1 B! \2 W$ o7 b: Q) O" _公仔箱論壇 ◎嘴角破裂
" u9 a% z% z& _' Uwww3.tvboxnow.com感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
# r Q7 Y& \/ g) Ctvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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& @# X( o; p5 |8 V# P: _0 A3 B◎嘴唇乾澀
: l- f2 ?/ u* s+ T1 G& l公仔箱論壇嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
f& _' a, T I& c2 v2 F公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。; C& S7 N4 @6 o
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◎口氣不佳
4 @. q, g p& z* {www3.tvboxnow.com對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。www3.tvboxnow.com9 F" o; c# g4 V- k! X9 S
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb# F$ G$ @+ z1 C, v
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◎流口水5 E& `/ j( r" J- N7 ~4 R N* r7 f
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。公仔箱論壇9 `0 k" g; n' }& i0 o; ^1 X6 Y
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
5 [& L" `: x2 Z. r7 ?舌頭告訴你的六個密碼www3.tvboxnow.com7 s% s: {6 [# s- K, r
3 \5 f$ |8 H9 ^7 V `4 Y1 M8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫
0 F3 L! v, f2 c1 \& U) |1 _9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
, \$ Z0 g5 u" p8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - \0 ~; ^* S6 B6 Y! o
◎舌頭發紫
+ x& L+ @/ k) x% ~" L公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚
# f4 ~6 [& @- F舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
$ x+ a6 I6 }: s: _: J9 dtvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
# b( ?3 S8 X- \& m0 ^tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* u }8 }* N9 w
◎舌苔太薄
- {/ t& v2 l4 |7 p1 x3 x; ^& Y舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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a- m9 r. S0 n% p: L公仔箱論壇◎舌苔泛黃7 q C, N7 ]0 y1 `+ b
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B2 z2 j( g; H$ {; Z( l) _
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◎舌苔泛黑
. |5 n1 x' W4 P/ I7 [ Ywww3.tvboxnow.com這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
7 E# e' i% |% o: F6 q" v5 `洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb' |6 l. A* P- E$ y1 I7 ` c. n
; h' D. i/ I' k7 |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: L: F3 i2 N3 ]
鼻子告訴你的六個密碼
6 ^3 r0 }( K! g+ I" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! [$ i% V7 q. k/ m M# y) F( q
◎鼻子大小) t3 S! w" N7 t3 i/ W! `2 ^
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
1 p7 {9 x# d2 v Qwww3.tvboxnow.com在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
9 t$ N, J @! D5 |$ O. P- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( n: I+ y. u. o& w
◎鼻翼掀動
8 q# {1 u2 _* R, P' gtvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！tvb now,tvbnow,bttvb6 X2 N4 p1 U3 s8 K
1 |* W: v' j) H J0 Y) o2 [◎鼻尖粉刺www3.tvboxnow.com% g1 d# I- W) M4 s$ M6 J9 O* e
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。www3.tvboxnow.com/ e- q7 L# d. e& [
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◎鼻頭發紅" P. E- Q/ W, E
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。$ Z0 I" l9 m* H, q- {6 H$ [7 j3 f
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◎有時流鼻血
w4 b1 @) G% P D8 Y# Gtvb now,tvbnow,bttvb腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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◎鼻塞4 z3 L- `$ `+ B. w
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。1 J1 b# d* v2 J) b I
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4 m9 c6 m& \, s% S公仔箱論壇1 C! ^5 ]; a, ?& w
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臉頰告訴你的六個密碼www3.tvboxnow.com" B+ I8 d( t6 `: n
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◎臉頰發紅tvb now,tvbnow,bttvb! O% K/ ~" S# `. ~* {) G" q
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。www3.tvboxnow.com7 A* H+ W h) E% \3 n& H: i
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◎臉色蒼白
4 h j% |/ \5 b4 E1 Y9 m2 U7 m awww3.tvboxnow.com嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb: T; h# ~% _$ _" d/ W2 W+ w0 w
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6 b# k3 u; y' ~6 N: Uwww3.tvboxnow.com◎顴骨上出現皺紋
2 D0 X: ^) w5 J; G! a( ~. v可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。( b- R% V) l M7 B
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◎雙頰冒粉刺
5 `# s* {/ V+ \. z4 pwww3.tvboxnow.com荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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( a O4 G7 G l1 v C* I◎毛孔粗大0 Z4 R) K. `/ z. f7 m
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb4 H" N' Y7 Q" q4 _& [' f" i
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◎臉色發黑
/ x8 K, s5 w8 A/ I% V) I0 N你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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