[藥膳] 元 貝 食 療 價 值

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材 料 : 瑤柱六兩, 蒜頭四兩
, c. x& R2 R1 O5 ~www3.tvboxnow.com做 法 :
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1. 將瑤柱洗淨後密排在扣碗中, 加薑汁及紹酒, 並用水浸過瑤柱面, 二小時後隔去水分侯用。www3.tvboxnow.com$ {2 i% C0 G' W/ \! n  \9 e1 u
2. 蒜頭先用水浸半小時, 剝去蒜皮, 放入滾油炸香後,鋪進瑤柱上, 注入水,加上碗蓋或碗, 隔水蒸三小時。
  R: @  s" N) g& k8 S9 N# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取出原碗覆在瓦碟中, 埋芡淋在瑤柱上便可。