材 料:蝦仁 半斤, u( K/ N+ y8 `* h- x$ X
海蟹 2隻tvb now,tvbnow,bttvb6 W/ ?; A r; Y1 y" j4 h
文蛤 半斤
+ j& R2 k. k# i) ~. Y) ~tvb now,tvbnow,bttvb 花枝 1條( F" P/ D/ |3 P6 G; X9 `. e" U, B
蚵 半斤www3.tvboxnow.com- S0 e1 N8 f, q5 b4 w: c+ N
芹菜 2兩(切粒)
6 q4 C: N) [' M2 H* s6 p公仔箱論壇 鹽 21/2茶匙
1 q1 h2 N6 W+ D: ?) ?www3.tvboxnow.com 胡椒粉 1茶匙www3.tvboxnow.com5 S# z, f: O3 [
味精 少許
0 `4 Q2 |- [! l4 N4 q, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水 8杯
1 F1 I- D! b& B6 dtvb now,tvbnow,bttvb 太白粉 3兩
4 W( z* j# s2 z+ m! D# `www3.tvboxnow.com 白飯 4碗公仔箱論壇9 P4 ^7 o! a$ b0 A H) Y
- k$ m! }5 I7 |7 B- @$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作 法:1、文蛤吐沙。
# @" X1 \& |7 Vtvb now,tvbnow,bttvb 2、花枝切段。/ t+ b0 F# z5 { l3 C8 `" U
3、蟹洗淨切成十塊。
1 |8 v% s) G: h" Y) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
5 Z5 {0 L$ K. U- T$ s0 _. k 5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入8 @ u2 ?) i3 [) z2 v; @! ^2 n: ?
胡椒粉、味精。 |