[健康食品] 应对各种类型感冒的食疗法

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气温骤降，感冒“升温”。感冒这种说大不大的病，很多人都愿意在家自己“解决”，尤其是食疗，各地都有自己的验方。其实，针对不同类型的感冒 和表现不出的不同症状，食疗方也是大不相同的。 6 l% j- e* ~/ B$ v
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轻度风寒感冒喝红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。公仔箱論壇  ]0 _/ i; i( I( F8 I- B3 E& L
生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A* w) I3 k* K' t

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痰多易咳喝白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。
  y( N1 |! M1 u; g3 T1 ?公仔箱論壇白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。
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风热感冒、流感喝金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。
5 @' D9 E! p! [, p' `6 o5 e( R2 f1 ]公仔箱論壇金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用；淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

kent8118

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