准备时间：10分钟
( n$ j: B6 ~3 G, ] `; D* @0 x$ Ntvb now,tvbnow,bttvb 烹饪时间：2分钟
& q' b4 _4 G7 r9 W 特色：
/ ]7 [% v1 a- b) d 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。www3.tvboxnow.com6 K6 c0 P( s1 X- }2 `
用料：+ `* ?/ ^( r; U
奇异果 2个
! I4 h6 d; d x2 [# ~" o8 mtvb now,tvbnow,bttvb 红椒 1个/ R- n6 j- m' b2 u; t8 w
黄椒 1个
5 {; l& t, \3 p; j/ Bwww3.tvboxnow.com 洋葱 1/2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H( M6 M# c# m4 v Y; C
橄榄油 30ml
0 U, I7 M$ p: \6 [) G$ k 白兰地 1茶匙(5ml)
3 b2 A% S* Z& |% G/ y 白醋、糖 适量
% e& f6 J% o. H1 p( ~www3.tvboxnow.com 做法：www3.tvboxnow.com C" \+ |) z; V
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。公仔箱論壇1 l+ I- k7 I, m
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
6 U3 z8 o8 e" y; Itvb now,tvbnow,bttvb 小贴士：
% O5 I9 J+ P* W% U' L, ~ Etvb now,tvbnow,bttvb 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g$ B6 T" ^) E* m0 V* Q& b
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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