[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _/ L0 @' k7 g4 V# k! Y
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。9 M0 J# c! M: v: e3 _
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」  R; m/ J) l7 z

: z/ D3 t  x6 F. I- y! P9 @除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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! D5 E& N( _1 w/ ^2 Dㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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8 F! v8 p' h- ?! r1 j7 n& ztvb now,tvbnow,bttvb活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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- ]; E' ]: f, Z; j辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」  [% [1 v3 r  X! m0 C

" }& |5 x2 O; f) v# O' q6 V- T公仔箱論壇素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
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多謝！
' n9 g! B: ?$ j' r( Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K3 P/ H; a/ p8 D; [
多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
2 Z" h1 h$ z; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現到
# f9 M! H% C) V8 v其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!www3.tvboxnow.com0 |+ O! f* n1 {# j4 f% b
他也有提到關於國內素食的問題..太油了公仔箱論壇% Q8 F; V. S. X$ l5 d6 I! v
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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# s4 a+ G$ P$ n/ i* v上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
; |8 y! v2 J9 n% O$ J9 f) l& r1 @其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.tvb now,tvbnow,bttvb; u% I+ U3 v% Z& d

0 U5 h/ @. Y* u3 q# w我並沒有在推薦書籍
4 \' b  J5 i1 t( h1 L, }tvb now,tvbnow,bttvb但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks