[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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# x0 A2 R& F  Q3 ^! D$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。; _. Y+ s# A" c5 ]8 }! J* x) @

! ^, N0 f8 N" d! i8 @& n蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」公仔箱論壇* [& W9 F, |! |. d. L! z: U0 ?

1 \* j0 a8 G' z. w  e) \除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」* t9 F% o0 Z1 O  ^
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辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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. Z" I. }3 ]/ s( f公仔箱論壇素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！
: F7 {  Y8 \6 O0 ?, G7 C2 ^% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^4 T9 a; y& F多謝！公仔箱論壇* l3 I+ ?- j; a5 \# _7 u$ Y
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
! w# [& |3 W6 ^5 V# D發現到
" T* H' ?  t/ x9 }) G- V: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
" A; E  d. n+ a  cwww3.tvboxnow.com他也有提到關於國內素食的問題..太油了
& ~8 ^. q( l) u4 Y5 w5 A" k9 A我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G8 Q1 F! s. L- R5 Y6 i# e
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A; s* D  D  u4 p5 c7 G
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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' L/ ^) W6 K( F  i& _www3.tvboxnow.com我並沒有在推薦書籍
& F; {' q2 T: a) q+ twww3.tvboxnow.com但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks