簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）5 i/ J% M: k% g3 I. \1 ^& f- E& v; u
排骨 12www3.tvboxnow.com9 n) \7 z' `, X# @9 n
木瓜 12
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清水 8杯; s1 V9 G" q6 D. V4 I3 h5 }
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?9 D+ h* N5 H7 P/ s4 ^
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- d& t0 m1 J+ _* R5 h! M, e; k" o公仔箱論壇製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。公仔箱論壇4 Y3 E3 e8 f9 l
2. 海底椰和薑片洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb( T8 C$ P9 x( l2 [( h- O
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。公仔箱論壇& U5 g- m$ D9 @9 V, w
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7 v2 g7 U9 n: r* N2 |: ~備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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