 www3.tvboxnow.com1 c5 v0 K9 f; m2 w- a: k
( x, w! M! ?. i. A1 c6 I- N公仔箱論壇沉迷 iPhone iPad 兒童易近視TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p; M3 q- r9 u# b
「電子潮物」iPhone、iPad、NDS及PSP風靡兒童，沉迷至機不離手。有調查發現，兒童最高紀錄是連續用電腦二十一小時，即將來臨的聖誕新年等長假期更屬打機高峰期，兒童打機時間較平日多逾一倍，令患近視等眼疾機會大增。專業視光師指出，新興的智能手機螢幕小，兒童打機時不自覺愈望愈近，加上機身輕巧攜帶方便，車廂、餐廳內亦可「全天候狂打機」，比使用電腦更易「玩殘」雙眼。眼科醫生亦證實，有求診兒童打機打到頭痛兼眼乾。
, [9 n. K4 m8 ]5 qtvb now,tvbnow,bttvb" y3 W7 v0 |1 H7 }
香港執業眼科醫生會會長周伯展昨表示，兒童和青少年因長時間打機出現眼疾個案增加。求診兒童感頭暈或頭痛，青少年則感到眼乾，這類個案由以往數月一宗，增至每月一至兩宗。另一名眼科專科醫生鄭澤鈞亦表示，因長時間打機或使用電腦導致眼乾的患者中，兩成為學生，他們連等候見醫生亦機不離手。個別病人的眼乾情況較嚴重，檢查發現角膜因乾燥出現白點，需要使用人工淚水滋潤眼睛，醫生還要苦口婆心勸病人少用電腦或打機。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q. o5 {8 G/ K9 L* C [! T6 Q
. ^+ Q$ ]/ \9 i8 J5 j( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . o7 d. F5 ]' @6 x
2 z+ Y; Z+ X# j假日平均玩四句鐘" V& e$ j: V" r7 {: i
香港執業眼科視光師協會訪問八百二十九名小一至小六學生家長，其子女至少使用兩種電子產品。約四成家長表示子女有近視。他們的子女在非假日平均使用電子產品一點八小時，假日急增至四小時。近半受訪家長指子女不會自行停下休息，他們亦難以叫停子女。九成半家長承認子女出現四大不良習慣，包括長時間使用、過度靠近螢幕、在太光或幽暗環境及車廂內使用電子產品。4 C- q4 |$ C3 F* |3 o
, }% p. F" E- v3 K
該會會長鄭偉雄表示，兒童使用電子產品做功課、打機屬世界大趨勢，長期會令眼部調節機能加重負擔，患上近視。他指電子遊戲機螢幕較電腦小，一般只有三至四吋，兒童須近距離才能看清楚，加深近視，「桌上電腦距離通常定咗，但電子遊戲機拎上手，愈望愈近；遊戲機細細部，帶到邊打到邊，打機時間長咗亦令近視加深。」該會公共教育組主席蕭志忠指，六百度以上已屬深近視，視網膜脫落機會大增兩倍，患青光眼、白內障等眼疾風險亦增加三至四倍。$ L' r5 G- z4 y1 Z
3 J0 P8 T, J( V* J4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用20分鐘望遠休息
8 }* U" ]) q7 O+ {. u; e8 _9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鄭偉雄建議，家長及親友避免以電子潮物作禮物，否則間接鼓勵兒童打機。家長在聖誕新年長假期間，應限制子女打機時間，「每日一個鐘係上限，應玩多啲戶外活動。」他指家長應勸喻子女遵守「20-20-20法則」，每使用電子產品二十分鐘，讓雙眼休息二十秒，望向二十呎外的景物。
$ T" Q9 p. ^( w4 Z2 W4 T& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* k7 k6 l* x/ x/ k# }) B
愈哄愈埋 愛匿被窩玩公仔箱論壇( M" s. }# d7 Q7 i2 O7 J$ a4 b
新潮港童閒閒地有數件電子產品，十二歲讀中一的吳卓謙昨見記者時將心愛的手提電話、ｉＰａｄ、ＰＳＰ大晒冷。卓謙熱愛玩電子潮物，曾為躲避父母「法眼」，匿藏昏暗被窩內打機，極度傷眼，至今雙眼有三百多度近視。吳母說，兒子有不少壞習慣，如趴床上打機，或不自覺「哄埋部機」，擔心兒子近視加深，增加患其他眼疾的風險。
6 y3 B' m! M3 r g; s- ^www3.tvboxnow.com0 }5 j, n2 @1 {
卓謙特別鍾情ＰＳＰ內的戰爭遊戲，以及在ｉＰａｄ看小說，平日每天玩約一至二小時，假期玩近三小時，須媽媽出面喝停或沒收遊戲機。吳母指，卓謙使用電子潮物時經常「愈哄愈埋」，眼睛與螢幕之間僅距約十厘米，小三、小四時更曾匿藏被窩內打機。卓謙正佩戴角膜矯形鏡控制近視加深，減少平日戴眼鏡的需要。
% i# d' a; v7 C, P8 Wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb' Y5 K0 k. T% Q( X' c+ o9 c% ~
8 l) S# R8 B9 Q
側頭打機一年深400度tvb now,tvbnow,bttvb6 n8 E& l' @, c# o$ j9 Y
就讀小六的陳維旌自幼稚園高班開始近視，小一時因坐姿不正確，畫畫、玩電子遊戲機時頭部均嚴重向左傾側，眼睛與觀看事物距離幾乎少於十厘米，一年內近視加深三、四百度！陳媽媽已教導兒子打機一會兒便要觀望遠景，定時休息，希望控制近視加深速度。
8 {! W% v6 s1 Nwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇8 ^5 R( e. ]+ d) C" v8 b4 J% D
. V$ O7 ~0 ] n# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維旌現時右眼近視五百度，左眼更達八百度，深近視極為影響日常生活，「體育堂老師唔畀戴眼鏡，驚危險，但我近視深，打籃球時個波飛到好埋我先望到，成日食波餅！」雖然深近視，但無礙他對電子遊戲機的熱情，平均每日玩約一小時。陳媽媽深明在電子世代，難以禁絕子女玩電子遊戲機，惟有出盡法寶防止兒子近視加深，要求兒子遵守「20-20-20法則」、給兒子吃藍莓、杞子等明目食品，亦提醒兒子打機時與螢幕保持距離。
3 n, m' L7 {; P* t
$ L' o- d( S0 B# T2 L公仔箱論壇四大高危習慣6 ~3 s3 x; T7 O) p1 z& Q
●長期使用不休息，令眼睛疲勞、乾澀及眼紅，令近視加深
* K/ V: Y s$ r$ L0 o& s* Nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @# |! `- ~7 h6 G) L" P! r; `
●愈睇愈近，增加眼睛負擔
$ s" W& r1 q. D5 ? A5 L6 Atvb now,tvbnow,bttvb
4 c1 b' U8 E3 c9 [" L2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●搖晃環境中使用，包括乘車時打機消閒，令眼睛疲勞及暈眩
( o/ A9 n9 X( u7 I公仔箱論壇
: L5 e- H* j |+ B- ] G! C公仔箱論壇●環境太光或太暗，昏暗環境令眼睛疲勞，太光則產生眩光tvb now,tvbnow,bttvb2 K- K+ w6 K$ ^6 y6 R, t
www3.tvboxnow.com3 |( g1 V; _/ N" e' U$ Z% w0 u
正確使用建議tvb now,tvbnow,bttvb7 k7 G2 F( Q' ^2 m
●保持腰部挺直
, v( g4 @* R- B" Xtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com4 t2 e& u' b0 R& {2 C9 S
●與螢幕保持約三十至四十厘米距離% u4 Y/ U- _- o8 t; {5 Z
8 ~8 e4 F$ r K; t. r0 v# X. Ytvb now,tvbnow,bttvb●每使用電子產品二十分鐘，至少休息二十秒，望向二十呎外景物 |
發表於 2010-12-23 02:12 PM
| 