冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q% V9 ^5 Z4 Z7 B
1.冒痘痘的位置與健康訊息冒的位置與健康訊息
- I3 |7 T# @& r& {5 W* t- Y/ H# b 冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。公仔箱論壇" ]9 R7 f' R3 ]/ A/ A
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額頭 ! j J F/ H9 t( a) N
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。
( j! e6 U9 H' G9 R公仔箱論壇公仔箱論壇4 B1 C, Q! v, I' R+ ?! u0 ]
鼻子 www3.tvboxnow.com [# x, N, _; K* @
如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；
. K l* h; i$ w公仔箱論壇 若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。tvb now,tvbnow,bttvb4 R0 r& Y; A3 \- o% X) Z/ u+ e
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下巴
* b, j! L5 S) s8 P+ ~ 表示腎功能受損或內分泌系統失調。, ~4 _' K5 S. Z# w" Q
女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。tvb now,tvbnow,bttvb+ z/ ^$ o0 t1 @5 C) A: r+ q
8 j4 g2 F- L ^) J7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左邊臉頰 公仔箱論壇6 ~% s% C3 P) a5 Z" c
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
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右邊臉頰公仔箱論壇1 g4 Y& M& o# s |8 K
可能是肺部功能失常。
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; u6 C6 q' j8 a7 N6 i9 q8 e2.如何檢視指甲的健康
[' u3 E) E" D( r5 q9 v 指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。
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, Z2 T/ ], o p: C4 d/ d) N公仔箱論壇指甲色澤 公仔箱論壇( Q0 k5 [2 h+ z( ]4 B$ x8 Q+ E
通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。www3.tvboxnow.com, {& a* ]+ l* ~5 q. N" c8 ?) Z; ^
公仔箱論壇# s. A0 A" u- Q2 o+ M
指甲的韌度
1 F5 o9 I+ a- C0 `% {# @7 x) uwww3.tvboxnow.com 用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。
A3 ~. l; y; M3 D% N8 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( W. C) m: I" B& a
指甲板是否光滑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k9 \" O$ W' A0 U/ l
有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。1 n# R' Y! r7 ^& A d4 J$ N/ t
& h/ B# q5 R$ R; D' h5 W周圍皮膚 ) V& i; D* Z! Y6 d7 p
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
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! @5 L/ X5 D; U/ ~, x6 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i9 Z) i% k' l6 O( s) n q, Z
3.指甲的病徵 |, e+ f: z9 \* z) N
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。
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, l9 C/ m8 {2 K: ~* U% i4 { [9 j指甲過白
, n' {/ I1 v4 f$ wwww3.tvboxnow.com 慢性貧血或肝、腎有問題。
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1 C' b, n5 C% P" z+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白斑
9 h( m( d9 l3 M1 x6 w% Q' ~ 缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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8 S* {- u% A+ B. vtvb now,tvbnow,bttvb 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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% b6 H; [- o4 W5 t指甲過黃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R$ O* D9 A" Q; B7 m
缺乏維他命E，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。tvb now,tvbnow,bttvb0 T2 y1 H2 s& u0 ~' Q# q
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若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。tvb now,tvbnow,bttvb: u' n/ j- m, ?
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4.如何從唇色看健康狀態 ! c9 Q: K# l0 G& P( ?
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
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唇色蒼白 www3.tvboxnow.com% `, U" @: K w1 G7 c, X% V
若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。公仔箱論壇% t" o5 G: ]8 ?; R# R
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唇色青紫
/ U4 ]8 a, ]2 Q: i公仔箱論壇 若非因為氣溫過於寒冷，有tvb now,tvbnow,bttvb7 Z( Q t% C. k
可能是有貧血、心臟方面問題。; }0 r# f- E# L. O5 ~. a
5 ~2 f' ^1 z, ]唇色淡黃 公仔箱論壇; P+ f9 l* z- M% Q
若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h4 R5 a& Q1 n% S
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唇色紅紫 www3.tvboxnow.com Y4 O$ ?+ v( c. z# S
若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。www3.tvboxnow.com( E& M8 @- ~2 H1 z3 A/ R
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5.從排洩物看健康
% V* J5 l" ]" R1 x, V 許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。公仔箱論壇: t! I& p4 z/ {+ A
你可以從排洩物觀察出自己的健康情況哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y! u3 _# z; G. @1 [* U W: M
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份量
4 N5 ?! y$ E; V% g0 h7 ]6 f公仔箱論壇 每次以兩三條為適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H2 i; P/ F* R c
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形狀
; s2 p' B, t& p 直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
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$ `) X0 J- t# s公仔箱論壇氣味
+ P8 M' `) C8 \' Q# R 正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老化現象。( {0 z5 i7 N3 ]% V
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顏色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E5 a. x& k0 k% [
黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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* h! T8 o" h7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬度 www3.tvboxnow.com5 b8 f% m, }" j1 L$ ?! N" g( h" H' h
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。www3.tvboxnow.com0 R7 K9 z% C( R1 l
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6.生理時鐘表 tvb now,tvbnow,bttvb- p0 O Y) V1 V1 m4 Y' V0 ~% ]
身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！
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9 K( Z4 a) `6 _3 U5 z7 z- ?; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 時段 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o# q3 C1 k: C7 c3 Q5 W
午夜12:00 ~ 1:00 時期:淺眠期 =多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。
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凌晨 1:00 ~ 2:00 排毒期 =此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。
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% h$ p9 ]1 z" A e! e: ^* h UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 凌晨3:00 ~ 4:00 休眠期 =重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。2 m, `+ J2 [/ ^( p
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上午9:00 ~ 11:00 精華期 =此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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& `& i- [: C8 C3 C) d- a8 R公仔箱論壇 中午12:00 ~ 1:00 午休期 =最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
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下午2:00 ~ 3:00 高峰期 =是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！
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' ~$ i0 K, O4 T- M$ j. }tvb now,tvbnow,bttvb 下午4:00 ~ 5:00 低潮期 =體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。
, ]; Q, A; G; E: J公仔箱論壇公仔箱論壇. K) C% z1 O7 r5 G
下午5:00 ~ 6:00 鬆散期 =此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。
) [. B2 Z4 m) ~% Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 L! i$ j+ N- w* S# Y
晚上7:00 ~ 8:00 暫憩期 =最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。
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: Z9 \ e. ^8 Y4 p, O. U! Ktvb now,tvbnow,bttvb上8:00 ~ 10:00 夜修期 =此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。tvb now,tvbnow,bttvb1 h% @. t6 k1 ^2 D# @- M
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晚上11:00 ~ 12:00 夜眠期 =經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-12-1 03:00 PM
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