练习微笑

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所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
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学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。www3.tvboxnow.com0 w8 A4 G* m" w: c* k

$ B0 O9 w8 }3 W) I8 G这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，只留下温暖。www3.tvboxnow.com( D+ ~0 `  r. h: F, ~3 I* a

" X6 o, Z5 ^1 Z' T微笑，不是一个表情，而是一种心态。tvb now,tvbnow,bttvb$ S+ Y- H* E; U

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