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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \% M& W) e6 m4 U; u" s" v, d
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);tvb now,tvbnow,bttvb0 g* W- Z+ A& |6 C+ j7 C  H- g
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);# x8 [, z) [; ^7 H' l
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
+ B! i4 U) o3 M" l% Y" C( l5 T9 g                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);6 j+ Q! b8 U2 g9 k: J( y$ Z
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);3 h+ V, k' I" @9 n5 ?
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);' D$ e5 L  b! ?% z/ B& F& f
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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