[西式食譜] 辣味牛柳闊條麵

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辣味牛柳闊條麵
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+ x4 Q  k: n# ^# M7 q4 O( e0 `www3.tvboxnow.com材料
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6 l1 x8 L) S2 o# vtvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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5 O2 `6 Y5 x/ q; k! j' B公仔箱論壇意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙" @9 c, W# I! m/ R2 F5 k
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb" B+ n$ i0 d, a) e

: K# e+ S* w6 q* _% kwww3.tvboxnow.com蠔油 1/2 湯匙
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5 }* n: j2 S5 l( B公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t7 c* N% N5 Z% n; Q$ K7 a4 q

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芡汁 公仔箱論壇4 A) r, m& I5 e0 D% A0 G, r

+ w2 ~" {3 J: swww3.tvboxnow.com桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
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: o; e- r2 {5 D. ]1 _* t3 t蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @$ h- \, s6 u9 `

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. Z0 _, P1 V6 w2 pwww3.tvboxnow.com做法www3.tvboxnow.com  ~5 j' W/ N9 U1 U3 ]3 E1 g
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?$ {4 j8 @1 X  x4 G) k4 k% X
2.  牛肉與醃料拌勻。
% w& Z2 E5 t3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ o, x3 ^/ b2 ?" W2 o( w7 j
4.  拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。