材料:
) u3 a& }9 T' ~9 m( ~9 z2 l6 }腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用); \- H9 E- P* I8 q2 v- x. _
; y# [* g! g: `4 `7 d4 S9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p8 X' r) q1 M+ u4 Otvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: www3.tvboxnow.com# Z; O3 o2 B1 N0 M8 |
生抽1湯匙、生粉1茶匙
* X" j w g4 ~" I0 Y
" Z5 t4 `! P9 r3 q* D5 c+ G: ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( [" ]& v9 a0 \1 _4 L. L# D) F& U3 Q
調味料(一):
+ A9 j( C. H+ A, btvb now,tvbnow,bttvb薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb' [3 D9 J' M# X7 J3 y% q
www3.tvboxnow.com6 @. t/ }! {( V, F- ]( y
- Y2 b) ~# H) @, K' O調味料(二):
1 H+ f( N6 ~5 C8 T8 |www3.tvboxnow.com清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙& t$ _7 o Z/ P2 h L3 z
公仔箱論壇5 D8 T! v' E- b$ [, C
% i3 ~2 X1 _) t# c- i, X5 s
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~' ?; T m7 H* U# f
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
5 _ p, p/ A: f! F; C3 a; E5 P" s# r/ Q2 U5 r/ [' k
2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。
/ n3 j, }# n' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 m! g# q' P. q& s8 |3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
/ ?$ O8 J6 j: R/ Z3 T$ _7 k8 H公仔箱論壇 |