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可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。
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; U2 m6 j, ?( i: v# L( r n3 V公仔箱論壇 材料就两种：
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& L7 m4 N& y& Z 白萝卜，明虾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g% g, T! r4 k! u5 W3 R; y
1 u9 P+ n) k- L+ o: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； 0 a# \! I* x, k- h6 A( T0 P
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明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。
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1 }% l5 w; t; o! C, N/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 DIY做法： 公仔箱論壇2 u0 }- h4 W) f4 l/ |
! s3 R7 K: ~3 J. _4 h1 ` 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 6 Y- s4 p8 g* u
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2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 2 A1 `7 P! p1 Q3 ^+ m5 b) T
; s' t7 W' z/ T5 c" a 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
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4、喝的时候按自己的口味加盐调味； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j2 k( L$ H# P# P
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5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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