13個改善EQ的小秘方
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別急！慢慢來: o0 ?# x$ n2 s. s
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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5 U5 v2 I4 o, x' D1 X4 R% P承認自己錯了，別人對了
@0 E+ Y" u9 u2 ?9 g/ ?tvb now,tvbnow,bttvb認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。公仔箱論壇. M( ^5 }& o3 O2 ^" p7 n
2 c* h# `+ h" C6 _; \tvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買
t4 B# j% ~4 l隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友$ x# }0 M C- Q+ A, S% x0 ]9 v
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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# ?; d8 B3 f* s( C9 L C F/ ?學習更明快而果斷
; g, V( v3 {4 J4 {* \& d! `www3.tvboxnow.com試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。# r5 x( J$ ^: R! z& w2 ?
" d) u' U* ~* ]就事論事
. {8 b* y0 U8 c4 `, e2 uwww3.tvboxnow.com女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。www3.tvboxnow.com3 V* |" V+ r" h/ U
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溝通，再溝通www3.tvboxnow.com- v9 z! A4 T2 b/ e2 H) ^
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
$ O8 C. ~: G n! f wwww3.tvboxnow.com當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
$ \ W- Z) d& v' }3 v9 D/ U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- t5 m/ ]& t* ?8 o( u' h: V* Q" j
少自作聰明妄下結論
6 \6 p4 x8 X# F公仔箱論壇譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。tvb now,tvbnow,bttvb# G' i) w& o1 I& |1 \( C4 `
?5 p5 J# Y) B& e公仔箱論壇學著判斷輕重緩急
6 q* V* n2 [' A9 o& y9 q2 C公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。tvb now,tvbnow,bttvb3 c( [6 U$ v& O9 u. [
* `( h5 h- O; u n' Q# q: A1 O公仔箱論壇萬全準備
4 ]4 |! B3 p5 D) a4 t6 i8 k公仔箱論壇比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求
0 T% D8 S: J0 d$ M# U! W/ R s0 A$ r如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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# ?8 p0 [: ^5 L7 G" Y6 }& |' {公仔箱論壇別心浮氣躁
- }7 b- V3 ]' f; \2 K7 [! v7 y如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |
發表於 2008-1-11 01:21 PM
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發表於 2008-1-15 06:57 AM
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