本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb, v( F5 j) @! i! a# ~# m ?3 W
( Q) L' C3 q$ `. |/ J公仔箱論壇你有睡不着/失眠的烦恼吗？www3.tvboxnow.com/ u4 |/ l. E9 t6 @$ q9 j
这个办法是朋友告诉我的。。。。
2 r8 V4 @- f3 R5 d: ?! t W躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。www3.tvboxnow.com6 o( W) N) `" i7 p9 _
脑袋可以想东西，只是身体都不能动。4 I, y4 c0 I9 {' M
很快就会让你睡着。' M' \/ |6 {% }; n; b3 u
公仔箱論壇) C" r- K: j2 a. |/ D( I, L
如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ? n- K( B r4 p) _
: v8 _- A: ?; j9 T# x6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
| 
不用客气
