[冷知識分享] 點解緊張會手震?!

zactlion1899

平日無論坐著、站立著或走動著，應不感覺心在跳動。如果自覺心在跳，就有問題的。
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5 g$ u: [. y5 v9 M　　正常人的心跳一般在每分鐘六十至八十下左右，心跳率過快，屬不正常情形。另一方面，心跳較慢，不一定是身體有問題，反而可能是強壯的表現。心跳緩慢者，多是長跑家，泳手等長期接受體能訓練的運動員。他們當中，就算慢至一分鐘心跳不足四十下也屬正常。不過，只要受訓強度降低，心跳率又會慢慢回升。 # o9 `( }) g: f- Z
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　　有些人心跳速率沒問題，心電圖檢測也屬正常，但整天自覺心慌心翳、無故心驚膽怯，好像做了什麼錯事。晚間情況更甚，剛睡著，突然心一離，好像坐過山車一般，從高處墜下，隨即驚醒。長期下去，弄至神經緊張、精神恍惚不振，影響心情，亦令工作效率下降。 公仔箱論壇( m: @" E9 P; ?6 S# @$ C4 k
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　　其實，這種心慌、心翳的情況，在中醫的術語中，稱之為「心腎不交」，心臟並無實質病變，所以看西醫看不出所然，稱為神經衰弱。別以為心腎不交僅是中醫的「不科學」名詞，西醫早