既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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0 R/ e; B* s2 s; S8 @) r/ Ttvb now,tvbnow,bttvb★☆蜂蜜水——>酒后头痛" K' u, t2 S# p& K, S
/ |. L! C& {$ ^; g1 n" m6 t喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇7 o# g. D- F ?, }$ b0 S) \
& @$ m$ y e" v, U- j1 p/ n8 N. e★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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3 ~2 o7 Q2 D! F4 Y+ g' f公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心. B7 L* ~7 `- u0 E# F
4 t z) `3 T8 t# ?1 E, n新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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7 q5 V! V4 `9 C" i$ j% U★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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1 f# d) j) v q3 g西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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# h" r Z0 e9 G kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆柚子——>酒后口气www3.tvboxnow.com/ X, {: O8 ^) L( U) E
6 c9 v: o( U+ H; l% L2 @2 V6 H& btvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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2 H( j; C3 h8 O+ ?. K* M' twww3.tvboxnow.com★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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w+ t, D: }. a, s8 Q7 F) Z. wtvb now,tvbnow,bttvb酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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4 q$ T. r: ?' K, {2 A% h★☆酸奶——>酒后烦躁
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7 C7 v/ |6 @- |0 w2 h7 Wtvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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% s( g. f( G7 D公仔箱論壇★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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. e& M4 _: f$ V" d0 V, [& v! mwww3.tvboxnow.com饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S# r% l3 s. I. c6 {0 Q! v+ A
3 T6 e( s9 e* p; V7 h" Ktvb now,tvbnow,bttvb★☆橄榄——>酒后厌食tvb now,tvbnow,bttvb7 `* }3 `! b; H! t2 D* j
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。9 D8 v9 G9 ~% a1 i. o1 t
8 B) h8 a! T. x) `5 e: B都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q. i. m& b9 O
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PS:酒后忌饮茶www3.tvboxnow.com/ R/ x: x1 N6 M/ ~, ]/ L$ j1 m) H
. E/ W% m! U/ C Y李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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