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[藥膳] 紅蓮栗子排骨湯

紅蓮栗子排骨湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y' Q1 H; [' A) w
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蓮 子 1 兩
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排 骨 1 2 兩
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陳 皮 1 塊
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" m" b5 j2 W0 z4 {% g) G, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 , 洗 淨 備 用 。, J+ z. I4 d# N" \, m4 ]6 ~

1 q% o) z  |9 i3 g! U  g" k  H2 陳 皮 用 水 浸 透 , 刮 瓤 洗 淨 備 用 。
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' @; [% ?  J) w  O5 ]; k3 B; o3 煲 滾 水 , 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。tvb now,tvbnow,bttvb9 c& o" o& {$ M! o3 {! h; c2 V3 W

/ J5 p/ p! Y& M3 B* ]公仔箱論壇4 栗 子 去 殼 , 去 衣 , 取 肉 , 洗 乾 淨 備 用 。
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4 P, ?. j7 v3 `, A0 |5 排 骨 洗 淨 , 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 , 沖 水 備 用 。
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4 a+ u7 a' D. Q1 j公仔箱論壇6 水 滾 後 再 落 排 骨 , 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。) \2 t! i: _1 y  O  b8 {7 r
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% m" m, O7 [: h' Q3 D% _% O貼 士:www3.tvboxnow.com- R# P4 \8 I$ U0 O  B
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蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 , 平 肝 退 火 , 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 , 味 甘 , 能 健 脾 益 胃 , 固 賢 。www3.tvboxnow.com/ Q" Y  c" @. o4 T' N

, A* t, ~( |# a7 R8 f" ]公仔箱論壇豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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* s, \" M0 G' l8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 味 辛 苦 性 益 , 能 化 痰 , 補 氣 健 脾 。; Q. k7 W. g, ~7 s" n
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功 能 :
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4 [  G2 Y$ J7 K% }/ x健 脾 補 脾 , 益 智 健 體 , 養 心 安 神 , 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。
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