紅蓮栗子排骨湯
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紅蓮栗子排骨湯
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材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb0 l5 Q' k3 \% N7 v; }- Z+ e2 t
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蓮 子 1 兩tvb now,tvbnow,bttvb3 X) ?2 i" a: w6 n4 ]! P
9 Q; i. o( O: J栗 子 半 斤tvb now,tvbnow,bttvb- G+ K8 ~( R4 L% @6 g; m5 X
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陳 皮 1 塊
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) s; O. j" V- g. |' K7 d4 btvb now,tvbnow,bttvb水 適 量
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6 c6 g$ y; K$ atvb now,tvbnow,bttvb１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。) a' ?) Q5 N3 o p$ e& M" b& P
9 R* J6 ?: t- [2 x Cwww3.tvboxnow.com２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb* H" U" h9 m' z# o. M
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。. B O7 j O# W
( ~& { G& A& d! O1 }! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb p9 g7 A" X, N
& |8 a3 k9 j2 K/ s3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。
5 C6 v, @* g) {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U# u) T) Q2 ?) N& Z- z
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d1 u2 G& a' t7 {貼 士:公仔箱論壇( w+ z) u _5 k3 D4 e+ Z
& k+ f; D4 T7 L. K1 X3 [" ~www3.tvboxnow.com蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。
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栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。公仔箱論壇3 A7 |, Q4 [! d+ n; p
( L& o7 A4 `9 E0 W5 Rtvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。公仔箱論壇/ j' Y9 q6 ]. T( x7 l& n4 S) Z- ?
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功 能 :7 M3 P) I* U2 W3 r- {5 b
: q b7 c; F0 l5 c: F NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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