本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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8 x4 a! @- K& R8 ?! h! j& o5 v! W公仔箱論壇九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇0 ~- N9 y+ R5 T4 i# L8 X( F; c3 W
" z+ Q$ N& f: L9 f; Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 起床先疊被
+ o0 D% S. b5 v: l( V8 w, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |- K6 N2 b5 v6 V& Ftvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。
. X' d5 ?8 Z8 m公仔箱論壇在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
+ r' @& r( q% Y, d/ Z# Qtvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。tvb now,tvbnow,bttvb6 B$ F1 h5 ?/ p) [0 @/ d4 b d, c
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
1 Q& b9 A' i# W& \tvb now,tvbnow,bttvb從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
5 g$ l1 `+ i; s1 H3 D1 l/ H( c- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~% D5 N- W: n" b
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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5 t8 O: F+ m) A5 S9 qtvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐6 a( t/ o6 g$ u# T2 i0 {
! o# c2 \7 T ^公仔箱論壇不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
5 y. G9 Y( {* K9 I, E: ^7 i公仔箱論壇天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
. d/ C) ~; T% \, c7 t! Nwww3.tvboxnow.com並會產生 胰、膽結石。
8 N+ s7 w7 _- j3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 g( e" A4 L3 i6 q; _5 o* J3. 飯後鬆褲帶公仔箱論壇* p3 B3 G) x3 R
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，公仔箱論壇: T7 w* p6 t" M6 @) J+ B9 y0 E5 Q
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
4 n2 b z) J& D. v5 b, }從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
. W* |; T# y; V# l8 ^. }, xwww3.tvboxnow.com使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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9 R3 B% {* F$ s$ w& \3 ~- Y5 Q4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，www3.tvboxnow.com7 `# c' m) m$ m: C! ]% I5 s
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F% W/ u7 p3 ^! B1 H {" g
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。tvb now,tvbnow,bttvb& O" H: m$ ]# T
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
& w) m: @/ s; |. O) I1 `; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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; {& B, O, M+ d1 Q. G8 E公仔箱論壇5. 飽食: {5 f, I( N5 k) @) r
! Q% z( n' E& Z0 Z2 g: n飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
) i9 m; T+ D8 L6 c- p/ |6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，; Y: N: L% q, m* G, }
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
9 `8 D0 N6 q+ {% O0 _, S會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。www3.tvboxnow.com* r/ b$ |- b x4 M, S$ R
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
/ z2 I t" B& K; `/ O在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
% ^2 ^$ X B J! `* n( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，www3.tvboxnow.com" W( i. p& I# e5 l
影響腦細胞的新陳代謝。公仔箱論壇4 T" j; f4 L. f, z3 `2 c: v
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
; Y4 k* G! Y) M4 atvb now,tvbnow,bttvb使人 未老先衰，壽命縮短。
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公仔箱論壇6 R0 w3 U2 L1 O3 \
6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
4 c2 m- d% Z! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
; N( X7 w. M) V7 p m$ M7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於蛋白質是生命活動的基礎，0 s, s& b! R8 p# q" k K
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，# P: _8 _' l/ [
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物
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7 R5 k( e7 i* h* U! G) z f/ C4 nwww3.tvboxnow.com鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r' C4 r, I1 m( w
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。9 ?7 S# n0 s- l! s1 J/ t: w
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，公仔箱論壇( {# e; r( O7 g( L
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
+ Y. }2 m7 ]7 E. |/ E1 J其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
/ W2 Z2 B) [- s" A留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
. ]* o. d5 W: C; Kwww3.tvboxnow.com是普通空氣的 4.2倍。www3.tvboxnow.com( P1 a Z( D( N& T8 j
如果下巴有鬍子，又留八字鬍8 w# ]( K% M# J
其污染指數可高達 7.2倍
" [1 E% H+ w4 M" U5 y9 x再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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( ]& I# ~9 p9 Ptvb now,tvbnow,bttvb9. 蹺二郎腿
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7 I8 E. e7 r S7 cwww3.tvboxnow.com蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
z- p/ N% f% Q8 x$ Q( I如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...