1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jtvb now,tvbnow,bttvb* O, b; n' `3 `% {* P Q l: ^* E. K
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9 `, r A" s: E% ~: g$ s1 ~0 R6 B, ywww3.tvboxnow.com2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J
1 `3 r( R/ q* A# B. M1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.hdzone.org ~Hmf @ l0S.n公仔箱論壇7 f. Q f, |1 ?# [
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?: E" \. v. ?' @
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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/ D# w/ J y0 `* q. Y" ~8 X: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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