天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。
0 s# o3 k4 T. r! ]; k9 ]8 m) M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb E+ [) W6 w& c1 A" U$ @
水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
4 ^& X4 [2 l% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 c: u0 t9 z0 K7 n
乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R) ]7 X. F9 u7 H7 |
7 t) `5 {$ y6 q6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
+ \: \6 E6 E: j1 f9 @# A u$ jwww3.tvboxnow.com
& ^5 |9 w7 E5 h- Ctvb now,tvbnow,bttvb 食補菜單：芪棗合湯
: \0 z" |. S: q M/ ~% m* i' |取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。公仔箱論壇. Z5 b% w. d3 w. g. e! ]: G
2 K* R, A% e* n! `2 ytvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
9 j; A9 v* o) H% w1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。公仔箱論壇! V5 B0 ]+ C' n8 S9 ?
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
% {! ?& x7 r" K5 C* R( o. d" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; o7 |5 i2 U, M: _6 y7 o
水潤女人特徵二 豐潤的朱唇www3.tvboxnow.com; q) D! F7 c/ \% A8 V
# y* C: l$ B, M1 m, F乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
8 S, F1 e) `0 J5 s' Z1 A! S d* owww3.tvboxnow.com
+ B3 b) e- B# T8 t, a公仔箱論壇 食補菜單：
3 z" u* f, Q' A$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。7 H( h0 @2 _1 |6 Q$ ~ V
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
' [% H% G3 [9 S5 p1 P& A8 Ztvb now,tvbnow,bttvb3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
7 B& P1 b) m" _( L+ i公仔箱論壇' w/ |, l% C* v/ c2 y
日常護理：
' [) Z2 @- r/ X! E" d: e! l( Q1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。
% C3 S( E: |3 p3 S' Qtvb now,tvbnow,bttvb2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。公仔箱論壇 H7 z2 ]) y; a# |4 _( u" N
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。' J# i7 {4 M6 g$ ]1 {$ E
. a7 v8 z2 B3 M1 e+ gtvb now,tvbnow,bttvb 水潤女人特徵三 爽滑的身體
2 T* \, V/ ^+ S1 |. f! F
; O4 _- g2 w; S. `, a7 L# utvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
0 `3 h' y( u5 G1 U* htvb now,tvbnow,bttvb
. V$ G3 a6 r" f. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。8 c9 {" Y0 }8 N, ^( G
3 B' c# n% e1 k" z" ]食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：www3.tvboxnow.com/ @; L! T" m% F7 D
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。: L8 G0 {0 p9 A) S% R7 Y( s
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。* {5 p+ o# w8 b% `! x$ @
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。tvb now,tvbnow,bttvb- g6 f. U9 t @5 O7 m
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
* q2 g9 Q: ?+ M0 v' Uwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A7 x8 k8 |+ T$ N0 }2 ]; a! G
日常護理：
# c/ N6 P9 I# L) _5 y' ~tvb now,tvbnow,bttvb1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。
0 K* H1 S4 X) M+ m2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。www3.tvboxnow.com4 q/ ?6 ~5 Q% Z/ i! \
% \/ `! H$ h$ @6 [
水潤女人特徵四 晶瑩的指甲3 D* z2 H0 Y2 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n0 C z( |3 @% m5 R: A9 w$ W3 c
乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
+ F8 V0 D( d N. e+ |公仔箱論壇' }7 U( B6 q& z. V% \5 Y
食補菜單：
9 g, P" b( b+ h6 D- l 1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
+ U" t0 {# F; z/ w0 k" W9 bwww3.tvboxnow.com2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。tvb now,tvbnow,bttvb Y- R) J6 E. c( u- o
. V5 S3 L2 ^3 _8 ~: Q( L) z+ V公仔箱論壇 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g0 u! c% |" [8 h, w* c, b- S
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [/ {- r7 T7 f& i8 A
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
! {/ d0 l' ^) b0 Z5 G* c9 @3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。www3.tvboxnow.com: I* \# x9 T% }. o& R. n; _7 ~
公仔箱論壇; `- t: @* w# U* \/ [
做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
| 
