材料：(4人份)
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: ], F+ E/ I2 b2 }; `7 a( w5 xtvb now,tvbnow,bttvb做法：
5 m8 l' ]/ e$ I5 ^+ T4 `; x公仔箱論壇1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。公仔箱論壇# |6 z0 z. M7 G' ]7 U! a
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb ~1 [' m3 A- g0 N
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l6 N. r: L/ g) I' @* J/ M8 \" q
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。www3.tvboxnow.com: L# ?# j- E( u. C- _9 H
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功效：
; I- u! A' ~8 B, x杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
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