【心理技巧：学会管理自己的情绪】0 v1 ?6 K3 s0 \( u: Y
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。( B1 y! {+ W: A) l3 T. B% _
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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