容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:公仔箱論壇2 m G2 w8 p0 K$ O. F! _1 L U' \1 g* u
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。' D$ o% t) K( H# S
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。5 \* \4 C; U0 w1 D- u
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。www3.tvboxnow.com/ J) g9 [1 a0 e* a
4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a( L2 s5 F0 K0 \/ x8 ^
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
. X- @- i9 D0 r) G6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb. T3 I. c8 D/ }) y/ J$ _0 A; X
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。/ S2 T( Z* z4 Q6 d4 U$ N0 ?3 }
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |