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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
% r' T6 D, m. k- c" H; b' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
k4 _* O! c% W; y; itvb now,tvbnow,bttvb 所以，选择食物要“上下兼顾”。
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0 r& q3 O5 ? H2 b# ]* awww3.tvboxnow.com 肥肉 公仔箱論壇6 P2 b7 r0 Q" S z# z4 v5 A
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。
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红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 1 ]$ s7 Y' q" U% ]" G* ]. a
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 tvb now,tvbnow,bttvb+ l$ z& H- ?8 S
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高脂牛奶
) T6 y# w; s* X) G! l 牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
0 m8 Q, F) u5 g' Y公仔箱論壇 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
/ k4 t6 r4 n' ~$ g 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
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油炸食物
2 e0 }! d; O8 q/ Owww3.tvboxnow.com 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。
# ^. Y( {7 C* L) @! R- Y8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
' ~3 [. Q9 V& p 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h2 v8 s5 G# R* K& K! Z; I& a
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z' e7 C& t* G& k3 l Y# f% }( ~
这些食物我们还是少吃为妙。
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' J) i! j8 p0 y+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精面粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M/ f1 x$ K0 r2 x) ]4 \) n8 R
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 $ a4 w" F: G* G, d! `
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E' C {2 ~$ D9 S8 m7 q7 K
人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 公仔箱論壇" ^: `/ F: ~: w6 A, Q6 Q8 W) f
黄豆 tvb now,tvbnow,bttvb. { ~. x3 A- R, C
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黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
: G# }6 A, q: }5 [3 p) dwww3.tvboxnow.com 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。
+ S! C* d2 j+ |# c& d8 D5 m7 fwww3.tvboxnow.com 不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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