材 料
0 W$ e+ Y# o! K/ s. F( y. hwww3.tvboxnow.com蓮 子 4 兩 ! e- w. |8 H1 _3 o, A+ W
鮮 奶 2 杯
2 C( X5 s6 K9 T- ]. P Ewww3.tvboxnow.com雞 蛋 2 杯 公仔箱論壇. h3 o5 Y7 G" H' _
生 薑 2 片 www3.tvboxnow.com% E+ A* v( u5 I* [, E
冰 糖 適 量
7 O4 n, O+ n9 L3 m# owww3.tvboxnow.com水 適 量 公仔箱論壇$ M# H3 {8 h$ e/ T1 p6 v7 O
1 P* w. h: { k1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 療 解 碼
/ T) X2 G6 t; d" a$ A% l蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I: ~# D9 l N( V. Q# L' e
! x3 G# L! s6 |1 ^; z2 Dwww3.tvboxnow.com功 能
! E5 n4 c2 x" P% t此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。 www3.tvboxnow.com2 m* h4 W" S# J9 U0 E7 ~6 ^7 S2 J
, ^, Y" T s5 g; W& m7 \8 v/ Q* E
' n$ }" z, y9 Q; Q; Q! T/ Q5 J
+ O( K* N3 ~, e1 t5 q& Pwww3.tvboxnow.com製 作 過 程
$ x3 r- |6 G) _+ u" \
! N, b0 a6 _% e4 j2 f, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 w! ^. ]; g" v. J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?( W+ {8 P3 l( v& o$ W9 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n8 m2 v8 f* I. P3 C6 i) i
２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。 www3.tvboxnow.com4 y0 P# r4 O9 Q# |+ R4 u1 e
www3.tvboxnow.com" ~' j; p. q* e& I$ f
tvb now,tvbnow,bttvb& j" ^- ^; x l8 B; \! h
4 R# l8 w* `$ y; H, Wtvb now,tvbnow,bttvb３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。
) Q F- u+ c+ i4 r% m( E% N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \# J6 H6 Q2 y
% R G% g1 _" |! w* ntvb now,tvbnow,bttvb４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。
# |1 B! k; g' K& u! m4 I/ }& H( V& `+ ]4 ]& k& z+ z" ^
公仔箱論壇. U+ a H2 v( Z$ L3 L
tvb now,tvbnow,bttvb( w) v ]) D! C D6 B! }2 S
５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 公仔箱論壇" C0 j) a8 L! V; M
/ O+ \1 ^, h; Z公仔箱論壇
) g3 M+ r- g u. V( m9 atvb now,tvbnow,bttvb６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
| 
