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[西式食譜] 帆 立 貝 白 汁 意 粉


. d, v; _. n! R$ C/ L/ G, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
) y) L+ Y, T2 c0 T. u6 h% I9 Z* C公仔箱論壇半 殼 帆 立 貝 2 隻 、 意 粉 300 克 、 白 菌 100 克 、 忌 廉 汁 60 毫 升 、 洋 蔥 粒 / 蒜 茸 / 白 酒 / 巴 馬 芝 士 / 麵 粉 / 黑 胡 椒 碎 / 鹽 / 油 各 少 許
2 F4 D  n. r4 P/ q做 法
) Y( g% X" @& a+ f: Y  r) o/ r公仔箱論壇1. 煲 滾 水 落 鹽 及 油 煮 意 大 利 粉 7 至 8 分 鐘 , 撈 起 備 用 。
( q5 s' m% f( S' Y! S. J! g: {; ?www3.tvboxnow.com2. 帆 立 貝 去 腸 洗 淨 抹  , 拍 上 少 許 麵 粉 , 連 殼 煎 熟 。 5 I  @( {2 E" E- L0 a$ N, B
3. 以 蒜 茸 起 鑊 , 炒 香 洋 蔥 粒 、 白 菌 , 下 芝 士 、 忌 廉 汁 、 白 酒 煮 勻 , 再 加 入 意 粉 拌 勻 , 便 可 上 碟 。 1 Q7 D4 {7 j0 {0 ^
4. 放 上 帆 立 貝 , 面 撒 黑 胡 椒 碎 便 成 。
+ D( g, L) K; S1 [公仔箱論壇貼 士
  r' a" E2 p1 v( w, J3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帆 立 貝 要 去 腸 , 但 橙 色 部 份 是 肝 , 可 保 留 食 用 。 煎 前 拍 上 麵 粉 , 可 封 住 水 份 , 吃 時 更 Juicy , 原 汁 原 味 。
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