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材 料
- z; ]( X1 h8 V1 O. O- kwww3.tvboxnow.com半 殼 帆 立 貝 2 隻 、 意 粉 300 克 、 白 菌 100 克 、 忌 廉 汁 60 毫 升 、 洋 蔥 粒 / 蒜 茸 / 白 酒 / 巴 馬 芝 士 / 麵 粉 / 黑 胡 椒 碎 / 鹽 / 油 各 少 許
& S- l4 R$ ?. t; C& y( E做 法
9 f: r& W' I) Z4 V" J公仔箱論壇1. 煲 滾 水 落 鹽 及 油 煮 意 大 利 粉 7 至 8 分 鐘 , 撈 起 備 用 。
4 l. B. |) R4 b) b$ t# K9 `2. 帆 立 貝 去 腸 洗 淨 抹 , 拍 上 少 許 麵 粉 , 連 殼 煎 熟 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ t& ]0 I6 Q6 I% z
3. 以 蒜 茸 起 鑊 , 炒 香 洋 蔥 粒 、 白 菌 , 下 芝 士 、 忌 廉 汁 、 白 酒 煮 勻 , 再 加 入 意 粉 拌 勻 , 便 可 上 碟 。 , q' P: k. C' k1 X& D2 L6 y
4. 放 上 帆 立 貝 , 面 撒 黑 胡 椒 碎 便 成 。& I0 Q' t8 R8 t3 s8 Y
貼 士
/ T1 g' J) ~( N8 i. O* g& ]' n7 Fwww3.tvboxnow.com帆 立 貝 要 去 腸 , 但 橙 色 部 份 是 肝 , 可 保 留 食 用 。 煎 前 拍 上 麵 粉 , 可 封 住 水 份 , 吃 時 更 Juicy , 原 汁 原 味 。 |