[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
0 _& X- q7 `" N公仔箱論壇  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
2 m+ P  j/ ]: X% M0 O6 }3 a' I5 _3 owww3.tvboxnow.com1 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb# g3 v2 t1 B6 H; d; A
1 隻青椒  1 個洋荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I! d4 u3 r2 V3 o/ P9 R
3 湯匙蒜茸   
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醃料  
* ]. i5 M) a& t2 @1 g3 a  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {+ l" l4 F- q  G: k
2 茶匙鹽   8 z3 p4 O; d) R1 h# \/ D' M

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4 K. t4 e' S8 e/ y* [) qwww3.tvboxnow.com做法  公仔箱論壇/ w! X: P5 ~1 [# u
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
5 ]. b% y. i" p" `1 B$ f# D公仔箱論壇2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  4 ~# I- x4 k4 B' d" G
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。