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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。
3 V- H1 F% S6 G( N. f$ _& [www3.tvboxnow.com   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.6 `7 C" [2 o8 Y
   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.: s3 E2 h6 O. d3 `
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。
  f6 U* f1 l# W+ m# F0 o* F1 y& W   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.公仔箱論壇# X: ^+ d1 C  Y. S, [1 N5 H

( j* ]+ i8 i5 L& U. m3 q7 `3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^6 ~1 N* n5 N; R
  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病公仔箱論壇8 e, _- F' l) P; ]2 p6 F
  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  
( [& n3 T; m3 ^5 |4 h( X# r; I! q7 O- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  gardening, whatever...... Never let the brain idle.
2 I6 O; U) Q1 ?; q3 |( b& f  'An idle mind is the devil's workshop.' 6 E# b) ~8 ~: u
  And the devil's name is Alzheimer's.
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0 O5 ], J7 y( h6 H" ~$ X8 Q! W" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.享受簡單事物
$ l9 E+ Z- E: P  Enjoy the simple things.
, c; |( ^+ v' X; z3 W) i6 ?  ttvb now,tvbnow,bttvb# g! h0 |' G" C5 ^: I3 m" W
5.常大聲長笑,直至氣促為止
# E$ q! w# ^: {$ `4 q% xwww3.tvboxnow.com  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
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) A) S" c; ]/ K6 k7 k+ k) W6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,9 j2 p8 B+ l/ N9 J
  為你自己生存而活下去。
- |+ x8 w1 E1 W9 i9 D公仔箱論壇  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    公仔箱論壇) ]3 P; n" o0 U. R
  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  公仔箱論壇+ w: p$ g* b/ E+ `
  Be ALIVE while you are alive.
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7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,/ w* T0 ]0 v8 j+ y" J
  你的家是你的避風港
& j6 B6 m; j" b1 M  Surround yourself with what you love, whether it's family,
3 [1 p) p; S0 F0 q, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
) r1 j, n6 H0 z. p" y& ]+ itvb now,tvbnow,bttvb  Your home is your refuge.
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8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助公仔箱論壇: g2 j/ K! o: i3 J) [. P
  Cherish your health: If it is good, preserve it.   公仔箱論壇  ?1 }. w- U7 x' `0 I
  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can tvb now,tvbnow,bttvb& `2 ~5 M3 H# f
  improve, get help.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a% g+ `  J% R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a/ x6 H7 |% P5 [6 p. k
9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
6 E  h* |& ], V& Ktvb now,tvbnow,bttvb  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall,
2 ^# H' G& o4 d8 W6 ?8 m8 H  even to the next county; to a foreign country 公仔箱論壇! ]- x0 s1 X& l7 c. t- |& A4 b
  but NOT to where the guilt is.
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  W, G4 t# T- y! n; q7 E10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l" ]. t0 @) I* c8 L  Y" [
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q# r9 r! q$ o1 h, u
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緊記: AND ALWAYS REMEMBER :tvb now,tvbnow,bttvb5 j% J5 ?# d6 T& J" K

- p5 h# p( r$ x7 G 量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。
% s% r1 j+ M4 D3 W* D  Life is not measured by the number of breaths we take,
% S# b' C* s- |: L) i( z# kwww3.tvboxnow.com  but by the moments that take our breath away.
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