您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？
/ g" t# @* G. V" a3 ^( W一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？+ P4 @9 U$ M0 c4 a, E5 H% y
, a5 k7 a5 \0 r! y- a嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. 3 w1 O/ t) X) S' S+ w) M7 f
4 j, n5 f7 v& f$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
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: V+ s+ P, t' v) o3 w泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。( b+ e3 _9 i# ^9 F, {2 b2 ]
! h: Z D5 A4 X5 J$ q8 ~5 X6 T4 @# Vwww3.tvboxnow.com如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
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