几种清热解毒的汤： www3.tvboxnow.com& D* W$ D) @% l; A
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■猪蹄筋黄豆汤
$ ]0 B2 C' E( u. r! Ytvb now,tvbnow,bttvb功效：
. ^2 Y8 z8 \8 s9 ?( o6 h1 |# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 + E7 i3 n9 q- ?5 J! X
材料：
* _' M5 k& B" y5 S G. B$ ~& U猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 $ t) R6 D6 K( P
制作： tvb now,tvbnow,bttvb" F% N1 M! W; L. `5 H% @& {& k) P
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
6 h7 c. `, Q. W0 s/ O) A②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 " T$ T7 P* w7 `+ U
, h A9 ?2 Q- ~( ^' J9 P0 Utvb now,tvbnow,bttvb■红枣芹菜汤
0 i9 Y5 ?& D5 ~7 B* U. U0 h$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
. ~( X; S) M# t9 U( z本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
! l) N2 ~- u3 G$ mtvb now,tvbnow,bttvb材料： tvb now,tvbnow,bttvb: X* R( @! M. X0 P5 N- L2 ^
红枣五枚，香芹八两。 tvb now,tvbnow,bttvb0 z$ m/ |- F4 k2 Q6 L3 i7 h
制作：
6 S" x+ y9 B( v- O% i①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。 公仔箱論壇$ o' I/ x9 B. [; \& _
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■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
( x- j* U# m4 M/ d. `- qwww3.tvboxnow.com功效： 公仔箱論壇) M+ E. t" [; e8 c6 O9 r, L: P7 w8 @
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
0 f# l8 ?4 k, u$ @, _7 `tvb now,tvbnow,bttvb材料：
0 C m3 T/ s* ]* t) w- s, {公仔箱論壇冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
$ p+ c; i2 s- _0 Otvb now,tvbnow,bttvb制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }. i' Z/ r* Y6 l1 n
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
3 Y9 B, M) g. `: {- ~5 a②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。
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5 p& Z. c% ?2 a: y■丝瓜荷花响螺汤
4 F/ D/ k& T: ?! u3 C4 `! u公仔箱論壇功效：
+ [4 ^5 F2 O' r& {4 O本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
6 x' p. Z( S7 e0 xwww3.tvboxnow.com材料：
( v S/ T8 T/ H) `5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
! K' n0 ^4 G$ C2 I; Q+ Itvb now,tvbnow,bttvb制作：
9 U6 x3 w' m! O. t# H# v8 Mtvb now,tvbnow,bttvb①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
2 K# I% H3 x/ R- X7 Z( H! [6 Wtvb now,tvbnow,bttvb②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
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■珍珠笋苹果鸭心汤 tvb now,tvbnow,bttvb \1 c8 T; e2 X% v1 @
功效： 公仔箱論壇, P$ K3 ?) V0 \8 o: f. x/ Y9 ~
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
; d* t5 ?# l3 U$ n7 r7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： , ~7 j2 p( ~9 n L( V6 z+ Q
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。
: N5 e- K! c- u5 s* ]tvb now,tvbnow,bttvb制作：
' Z, f2 V8 |- Z1 U0 `1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 公仔箱論壇+ k4 Z& O( v, ]$ {
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。
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9 V% h8 G8 r8 W! g■清补凉汤
! e' q& g% Y# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱 + A1 c/ y" }1 a
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。
" p/ C# w% _3 s/ h% m3 O# qwww3.tvboxnow.com2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
8 n+ S! O+ S9 Z+ ^4 J& i. i- G公仔箱論壇功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
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- B$ \7 X) J# b; S' Stvb now,tvbnow,bttvb■雪梨瘦肉汤
! m* f# Y" g( L9 k. j; l2 R4 D原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 www3.tvboxnow.com. ]9 t0 w: E; c3 l) `& ?
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 . k/ g5 j1 B8 g
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 www3.tvboxnow.com. E7 e- t: J) X+ G: q
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 公仔箱論壇* I& g7 t: q: U y6 X
8 w( T2 W5 W/ Q% _0 ttvb now,tvbnow,bttvb■椰子鸡肉汤 www3.tvboxnow.com- T# g- F* H u2 Y2 u2 o
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 www3.tvboxnow.com& U! M, n/ Z7 h
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。 0 ]9 [- N5 I, P
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A. C2 ]% P+ b
功效：消暑解热 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x& B. T4 y! _1 B
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■丝瓜瘦肉汤 / P0 o+ v* I* T+ W
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
! \, O2 s2 y+ O% H8 x4 Q% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
- y. P" @2 @+ F3 Y' C2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
# Q! G7 S& w3 Y6 E5 c1 mwww3.tvboxnow.com功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。
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■紫菜瘦肉汤
$ y' y" M, ~& y! [0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量
9 [* ]3 L4 ]; M/ N( e [公仔箱論壇制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V. L" w+ e6 U) e9 C" ?3 p6 ^
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 公仔箱論壇9 ~9 D8 W3 r u% P
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。
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■绿豆老鸭汤 ; Z" e& u+ K' V6 x/ A8 M7 q
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb/ V7 i3 _5 q) y0 A
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。 www3.tvboxnow.com0 O4 b& y) {. ?
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。
2 K; R- \/ J' U/ a+ ^6 n6 i功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。 |
發表於 2007-11-3 01:57 PM
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