材料：
( e2 m0 ^1 B5 h, q$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉300克，生菜絲0 h0 F4 u& q' e9 l t+ A
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製法：www3.tvboxnow.com5 S6 q+ X2 k/ T
（1）用滾水將牛肉煮7分鐘，撈起切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb: k% N* Q5 b) C
（2）生菜絲鋪在碟底，再將牛肉片鋪菜面上。
, _+ ^/ r4 g" E& [/ z8 g（3）將油鍋燒熱，倒入麻油，再將其餘調味料一並倒進兜勻。公仔箱論壇, Q& Y9 {* f# Z8 Y4 P; T
（4）將汁淋在牛肉片上即可。www3.tvboxnow.com# I: c/ ~+ M( E" K3 t
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb |6 V( U! C7 V! ~5 V
蔥粒，生抽，糖白醋各1湯匙，薑粒，紅椒，大蒜個1茶匙，鹽，麻油少許。tvb now,tvbnow,bttvb; Y Z3 o$ }& |4 Y$ w$ J% a4 [ v
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發表於 2007-11-3 06:03 PM
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