材料：
0 y: K. h/ M- M8 G: G2 Ftvb now,tvbnow,bttvb大魷魚筒 1 隻5 G C8 F( M) z' A3 Y7 W
橄欖油適量 www3.tvboxnow.com) `; W6 Q3 {4 ^2 P
鹽少許7 y5 i- R) H ?# @2 ]0 n
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醬汁材料：
9 M' D* i: L, ]+ k* B1 q: k公仔箱論壇橄欖油 1 湯匙
" ~5 u5 L+ c# A0 S* b6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖 1 茶匙
k2 t! }( z, E' k& B8 j; h: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2 粒
/ }: T, W/ T3 b3 k. W* Y8 u# Vtvb now,tvbnow,bttvb辣椒仔 2 隻) R6 g* u+ b" Z; k7 l) V
芫茜少許, a: X+ e& n1 J, z* f! Z ?
白醋 2 茶匙! O+ ^1 P8 b4 x/ E B
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做法：# g$ X- [; ^, i. [8 G5 l! T W
1. 把魷魚筒洗淨用橄欖油、鹽醃 30 分鐘 再用竹纖串起；www3.tvboxnow.com; `! N& F! B3 `% C! g
2.放在燒烤架上或焗爐內，燒至曲起便可；
8 C i$ n- v+ f+ |& o9 J5 _* I8 d公仔箱論壇3.落橄欖油於平底鍋，用蒜蓉、白酒爆香蜆肉、蝦仁、磨菇，盛起備用；
8 x+ ]; V* B! n2 m/ G! x) ~4. 將橄欖油、黃糖、蒜頭、辣椒仔、芫茜及白醋磨爛混合，便可作為醬汁享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |3 h: E+ z* k
/ B$ T# v1 P" ^2 h2 F0 G# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-4 05:47 PM
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